나만의 안전지대, 술병 뒤
*감정적 숙취란?
알코올 전문의 조근호는 <중독으로부터 회복을 위한 12단계>에서 ‘술을 많이 자주 마시는 문제, 그리고 술로 인한 숙취만이 우리 앞에 놓인 숙제가 아니다. 특정한 상황에서 술밖에는 해결책이 없다는 믿음, 나의 억울함은 술밖에 달래줄 수 없다는 생각, 막연한 두려움과 불안감 등의 ‘감정적 숙취’ 또한 실제 숙취와 마찬가지로 나의 삶을 제약하고 있으며, 회복을 위해서는 이를 이겨내야만 한다.’고 서술한다.
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