나의 행복 찾기
“ ‘행복은 기쁨의 강도가 아니라 빈도다’. …
큰 기쁨이 아니라
여러 번의 기쁨이 중요하다.
객관적인 삶의 조건들은
성취하는 순간 기쁨이 있어도,
그 후 소소한 즐거움을
지속적으로 얻을 수 없다는 치명적인 한계가 있다.”
『행복의 기원』
- 따뜻한 햇살.
- 빛을 받아서 반짝이는 초록잎.
- 푸르른 하늘과 살랑살랑 부는 바람.
- 혼자 사색하며 걷는 시간.
- 편안한 사람과 맛있는 밥을 먹으며 대화를 나누는 시간.
- 창가에서 책을 읽는 그 순간.
- 반신욕 하면서 차가운 얼음 맥주를 들이키며 ‘캬아’ 하는 그 순간.
- 타인에게 베푼 나의 작은 호의에 감사 인사를 주고받는 그 순간.
- 매일같이 남편과 실없는 농담을 주고받으며 '깔깔깔' 웃는 그 순간.
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