일체유심조라는 말 들어보셨죠?
모든 것은 오직 마음이 지어낸다는 뜻으로
모든 일에 마음가짐이 중요함을 이르는 말인데요.
처음에 이 말을 들었을 때는
별생각 없이 흘려버렸는데
어느 순간부터 공감이 되기 시작하더군요.
그래서 골치 아픈 일들이 삶 속으로 스며들 때
마음가짐을 바꿔보기로 했습니다.
내 앞에 놓인 문제는 어떻게든 곧 해결될 거니까
너무 마음 졸이지 말자.
머리 싸매고 고민하느라 너무 많은 시간을 낭비하지 말자.
그냥 생각만 좀 바꿨을 뿐인데
마음에 안정이 찾아오면서
내 앞에 닥친 문제를 좀 더 적극적으로 해결할
의지도 생기더라고요~
긍정적인 마인드가 중요하다는 말의 밑바탕에도 일체유심조 사상이 깔려있다고 할 수 있는데요.
일단 낙관적인 마음의 소유자들은
고혈압이나 심장병 같은 질환들에 시달릴 위험이
상대적으로 낮을 수 있고요~
긍정적인 마음가짐은 신체의 건강뿐만 아니라
사회적, 경제적 성공에까지 영향을 끼친다고 합니다.
인생사 마음먹기 나름이라고 하지만
이렇게 하나하나 따져보니
이왕이면 즐겁게, 이왕이면 긍정적으로 살아야겠단 생각이
더 절실해지네요.