출산& 육아 준비 정보

episode 12.

출산을 준비하면서 나는 처음으로 ‘엄마’라는 역할을 맡게 되는 것을 실감하게 되었다. 하지만 그에 앞서 준비해야 할 것들이 너무 많아 당황스러웠다. 출산 예정일이 다가오면서 필요한 물품 리스트를 작성하고, 병원에 가기 위한 준비를 하다 보니 결혼 준비 때 느꼈던 스트레스보다도 더 큰 압박감이 느껴졌다.

출산을 위한 준비물은 생각보다 방대했는데 아기의 옷, 기저귀, 분유, 젖병 등 기본적인 용품부터 시작해, 아기를 위한 침대와 유모차, 그리고 나를 위한 물품들까지 꼼꼼히 챙겨야 했다. 이렇듯 누군가가 정보를 제공해 주면 좋을 것 같다는 생각에 출산 직전과 직후 해야 할 일들과 준비해야 할 용품에 대한 정보들을 정리해 보려 한다.

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출산 준비 리스트

아기 옷 & 침구

(도톰) 엠보 손수건 : 침이나 땀닦을 때 사용하는 손수건 으로 가장 많이 쓰는 손수건 50장

(얇은) 거즈 손수건 : 얇아서 치카치카용, 목욕 손타올, 엄마수유패드로 쓰는 손수건 30장

(도톰) 대형 목욕타올 : 도톰하고 큰 사이즈를 선택해야 아기가 추워하지 않음 5장

배냇저고리 : 긴 저고리 형태로 신생아 첫 옷 2장

속싸개 : 천기저귀 및 얇은 목욕타올로도 활용 하기 좋음 4장

겉싸개 : 외출시 아기 보호를 위해 사용, 이후에는 이불로 사용 1장

배가리개 (배앓이방지) : 아기 배를 따뜻하게 해주면서 모로 반사 방지용 으로 활용 3장

모자 : 외출시 머리 보호 및 딸꾹질 방지용 2장

턱받이 : 토하거나 침을 흘릴 때 옷이 젖지 않게 사용 4장

손싸개 : 체온 조절과 아기 얼굴이 긁히지 않도록 사용 3장

발싸개 : 체온 조절을 위해 사용 양말로 대체 가능 4장

바디수트 및 내복 : 배냇저로기, 속싸개를 뗀 후 실내복으로 사용 5장

블랭킷 : 집에서도 사용, 외출시 사용하는 얇은 이불 1장

매쉬베개 : 통풍이 잘되는 구조로 짱구베개와 번갈아 주며 사용 1개

짱구베개 : 아기 두상을 예쁘게 잡아주고 머리를 시원하게 하기 위해 사용 1개

역방쿠션 : 터미타임, 역류방지 등 여러 방면으로 사용 1개

방수패드 : 아기가 자주 실례할 수 있어 항시 깔아 주어야 함 4장

아기 수유 용품

분유 : 대부분 조리원에서 주기에 출산 이후 준비 하면 됨

분유포트 : 정수기 유아수 기능이 가능해 따로 구입 하지는 않았지만 따뜻하게 분유를 먹어야 하기에 필요

분유제조기 : 브레짜, 버들맘마 당근 거래 함 준비하면 편리 하지만 없어도 무관

분유쉐이커 : 배앓이에 좋다고 하여 추천하는 템 없어도 무관

젖병 : 헤겐, 유미, 닥터브라운 등 종류가 많은데 초반에 1-2개 정도만 구입 이후 아기가 잘 먹는 걸로 선택

젖병 세척기 : 아이 돌보느라 젖병 세척까지 힘들기 때문에 추천하는 템 없어도 무관

젖병 세척솔 : 젖병 세척 및 소독을 위한 솔 세트 필수 구입 1개

건조대 및 소독기 : 세척 후 그냥 두는 것 보다 위생을 위해 추천 소독기는 당근에 많이 올라옴 1개

젖병 세정제 : 아기를 위해 일반 시판용 제정제 보다 미세 플라스틱 없는 제품으로 알아보고 구입

모유저장팩 : 모유수유를 하는 경우 필요

휴대용젖병 : 외출할때 필요 2개

분유저장팩 : 여행갈때 필요

휴대용분유케이스 : 저장팩만 사용해도 좋지만 케이스가 편할 때도 있음 1개

온도표시 보온병 : 외출시 필요

유축기 : 모유수유를 하거나 젖이 찰때 필요

유산균/ 비타민D : 미리 구입해서 신생아실, 조리원에 먹여달라고 요청

쪽쪽이 : 달래거나 재울 때 필요 2개

아기 위생용품

기저귀 : 초반에 샘플로 받거나 소량 구입 후 아기 체형에 맞게 구입

기저귀갈이대 : 손목과 허리보호를 위해 추천하지만 필수는 아님 없어도 무관

아기비데 : 있으면 편안한 제품 없어도 무관

아기욕조 : 욕조세트가 있는데 온도, 서서, 앉아서 누워서 등 세트로 되어있는 제품 추천

신생아면봉 : 아기전용 면봉 상시 보관

아기건티슈 : 손수건 대용으로 외출시 필요

손톱케어 세트 : 핀셋, 손톱가위, 네일파일, 손톱깎이 세트로 미리 준비하는 것을 추천

물티슈 : 평량 60 이상 제품으로 준비하는 것을 추천

체온계 : 아플때 사용하기 위해 필수

온/습도계 : 침실, 거실 둘다 놓는 것을 추천

세탁세제 : 향보다는 안전한 제품 비교해서 구입할 것을 추천

무형광 세탁망 : 다이소에서 판매하는데 가끔 아기 용품 살때 사은품으로 주는 경우도 있음

장난감 소독제 : 아기 장난감, 용품 등 소독할 일이 많아 전용 소독제 구입 필수

알콜스왑 : 손톱깎이 등 소독할때 좋음

노시부 : 코막힐때 감기걸렸을 때 사용 하면 좋음

아기 가구

아기침대 : 당근마켓 이용 추천 높은형은 5개월 정도 사용 이후 낮은형 침대 추천

트롤리(덮개용) : 편의성 좋고, 먼지가 덜쌓여서 구매하는데 개인적으로 준비하진 않음

수납장 : 수납장 옷장 세트로 아기 모든 용품 정리

옷걸이 : 우주복, 자주입는 옷 등 정리하기 좋음 20개

기저귀 쓰레기통 : 냄새안나고 편리해서 미홀 또는 매직캔 제품 많이 사용

모빌 : 당근 추천 사용기간 짧음

홈CCTV : 특가 구입 추천 거실용, 아기방 2개

디데이달력 : 돌까지 사용하는 경우 많음

수유등 : 일반수유등에 핸드폰 백색소음 하는 경우가 많은데 함께되는 제품 구입 추천

초점책 : 조리원에서 보여주기 좋음 필수는 아님

바구니 카시트 : 당근 추천 2개월 이내 사용으로 사용 횟수 정말 적음

카시트 : 생후 1-2개월 이후 부터 사용하기 때문에 잘 알아보고 구입 추천

유모차 : 보통 2달 이후 외출하기 때문에 천천히 알아보고 준비

아기띠 : 제품이 워낙 많아서 알아보고 구입 추천

아기 스킨케어

비판텐 연고 : 기저귀 발진, 보습에 사용

바스&샴푸, 로션, 크림, 오일, 수딩젤 : : 아기 전용 구입 추천

산모용품

산모패드 : 제왕절개의 경우 움직이기 이전까지 사용함. (2~3일간)

생리대 : 팬티형 생리대 사용하다 양이 좀 줄어들면 대형 > 중형 생리대 추천

팬티형 기저귀 : 움직일 수 있게되면 기저귀형으로 입기 시작함.

비데물티슈 : 오로, 출혈 나오는 동안 지속적으로 사용함. 5팩

샤워티슈 : 하루~이틀정도 씻기 힘들기 때문에 필요함 2팩

수유패드 : 모유수유시 필수, 안하는 경우에도 초기엔 모유가 묻어남으로 몇일은 필요함.

산모양말 : 발이 조여지지 않는 양말 3개

수유브라 : 모유수유시 필요 단유하면 없어도 무관

손목보호대 : 병원에서 주는 경우도 있는데 미리 착용하면 좋음

의료용 압박스타킹 : 보험 적용되는 압박스타킹 구입하면 좋음

카보크림 : 단유할때 필요

가슴찜질팩 : 젖몸살때 필요한데 개인적으로 출산전 부터 아파서 구입

회음부방석 : 자연분만시 필요

모유저장팩 : 유축할 경우 필요

유축깔대기 : 유푹할 경우 필요 조리원에서도 판매함

허리보호대 : 배가 많이 늘어나고 지지대가 필요하기 때문에 조리원에서 사용 하면 좋음

찜질팩 : 허리, 어깨 등 조리원에서 사용하면 좋음

흉터연고/밴드 : 수술 후 사용하는 제품들로 흉터에 좋은 제품들 준비하면 좋음

텀블러 : 수술 후 일어나기 힘들기 때문에 빨대와 함께 준비

멀티탭 : 조리원 생활시 필요

위 리스트는 개인적으로 준비했던 용품들만 정리한 부분으로 없거나 추가적으로 준비한 부분들이 있는 리스트 입니다. 본인의 상황에 맞게 준비하시는 것을 권장 합니다. 또한, 아직 출산 전 이라면 지역 맘카페 가입 및 당근마켓 거래를 추천드리고 유축기, 노시부 등 의료기기는 거래가 불가하며 위생적으로도 추천하지 않기 때문에 새 제품 구입 및 대여를 권해드립니다.