괜찮다는 말 대신 #17

“쉬어도 괜찮아, 그저 있는 그대로의 당신이어도”

햇살 좋은 오후,
소파에 앉아 아무 말 없이 창밖을 바라보다가
문득 이런 생각이 들었습니다.

“아직도 할 일이 많은데, 지금 이렇게 쉬어도 되는 걸까?”

일을 다 끝낸 것도 아니고,
그렇다고 뭔가 대단한 성과를 낸 것도 아닌데
이렇게 아무것도 하지 않고 시간을 보내는 게
괜찮은 걸까, 스스로에게 자꾸 묻게 됩니다.

어릴 적부터 익숙했던 말들이 떠오릅니다.

“숙제 다 하면 놀아도 돼.”
“시험 끝나면 쉬어.”
“할 일 끝내고 쉬어라.”

어쩌면 우리는 그때부터
쉼에도 자격이 필요하다고 배운 게 아닐까요.

쉬고 있어도
머리는 바쁘게 돌아가고,
마음은 자꾸 스스로를 검열합니다.

“네가 뭘 했다고 벌써 쉬어?”
“이 시간에 남들은 다 노력하고 있어.”
“조금만 더 참고, 나중에 쉬자.”

그런 말들은 이제 내면에 깊숙이 자리 잡아,
남이 말하지 않아도
스스로에게 끊임없이 상처를 주는 목소리가 됩니다.

그 목소리를 따라가다 보면
결국 ‘쉼’은 도망처럼 느껴지고,
그 순간의 나 자신이 게으른 사람처럼 느껴지기도 합니다.

하지만, 가온은 말합니다.

“그 말, 진짜 당신의 말인가요?
아니면 너무 오래 들어서
이제 당신 목소리처럼 들리는 타인의 말인가요?”

순간, 멈칫하게 됩니다.
나는 지금까지 나의 생각이라고 믿었던 것이
사실은 사회가 심어준 기준이었을지도 모른다는 깨달음.

우리는 흔히
‘성과가 있어야 쉬어도 된다’고 생각하지만,
자연은 그런 기준으로 움직이지 않습니다.

겨울의 나무는 아무 열매도 맺지 않습니다.
잎마저 떨어진 채 고요히 시간을 보낼 뿐이지만
우리는 그 나무를 향해
“게으르다”고 말하지 않습니다.

왜냐하면 우리는 본능적으로 알고 있거든요.
쉼은 성장의 일부라는 걸.

그러니 이제,
그 목소리에서 조금 멀어져 보려고 해요.

오늘 하루는
무언가를 해내지 않아도,
SNS에 올릴 만한 생산적인 결과가 없어도,
그저 이렇게 존재하고 있는 나 자신으로 충분하다고
스스로에게 말해주려 합니다.

“나는 지금 쉬어도 괜찮아.”
“내 존재만으로도 충분히 소중해.”

이 문장이
당신의 마음에도 다정하게 닿기를 바랍니다.

마음에 남기는 작은 질문들

지금 들려오는 그 비판의 목소리는, 정말 내 것일까?

오늘 나는 나에게 어떤 휴식을 허락했을까?

누군가 나처럼 지쳐 있다면, 나는 뭐라고 말해줄까?

성과 없는 나도 소중하다고, 말해본 적 있을까?

언제쯤 나는 나에게 ‘쉴 자격’을 줄 수 있을까?