죽다 살고 보니 백수에게 돈보다 중요한 것

죽다 산 적 있나요?

 회사 다닐 때 차가 폐차될 정도로 교통사고가 크게 난적이 있었다.

외상은 없었지만 그 유명한 '교통사고 나이롱환자'가 되어버렸다.

과로와 폭식, 바르지 않은 자세 때문에 좋지 않던 몸에 충격이 가해지면서 극심한 목어깨 통증에 시달렸다.

아픈 것도 서러운데, 허락받고 아파야 할 만큼 바쁜 회사에서 병가 내는 게 눈치가 보여 너무 서글펐다.

퇴근 후에 한의원과 통증의학과에 출근하듯 방문해 진료를 받았지만 그때뿐이었다.

마사지샵도 다니고 보약과 한약, 각종 건강식품을 먹으며 낫기 위해서 할 수 있는 것은 다했었다.

 큰 효과가 없어서 지쳐가던 중 운동처방 PT센터를 알게 되었다.

물리치료사 출신의 운동처방사 센터장님을 따라서 3개월 동안 평일 하루도 빠짐없이 운동을 했더니 서서히 통증이 완화되는 게 느껴졌다.

몸이 가벼워지고 매사에 활력이 생겼다.

11년 동안 회사를 버틸 수 있었던 것은 이때 배운 운동 덕분이었고

내 삶이 운동을 하기 전과 후로 나뉜다고 말할 수 있을 만큼 체력의 중요성을 크게 깨달았다.

더 열심히 관리를 해야 하는 지금

백수가 되면서는 하는 일 없이 맨날 누워있을 테니 운동도 체력도 필요가 없을 줄 알았다.

푹 쉰다는 것이 아무것도 안 하고 빈둥대는 걸로 생각했다.

매일 누워서 유튜브를 보며 뒹굴거렸다.

그런데 장시간 누워있으니 허리가 너무 아팠고 점점 골반으로 내려오면서 몸 곳곳으로 옮겨갔다.

집에서 노는데 몸이 아프다니, 예상치 못한 상황이었다.

병원을 가야 해야 했기에 아프다는 것은 곧 비용을 뜻했다.

아파서 힘든 것은 물론이고 돈을 아껴야 하는 백수신분에 지출까지 생기니,

가뜩이나 권태에 볶이던 심신이 더욱 질퍽한 늪속에 묻히는 건 순식간이었다.

백수에게 돈보다 중요한 것

직장인일 때나 지금이나 조금씩이라도 운동을 계속하고 있다.

안 하면 더 아프기 때문에 살기 위해서 어쩔 수 없다.

강제성이 없는 백수라서 주체적으로 무언가를 하는 게 힘듦에도 불구하고 운동을 꾸준히 하게 된 이유이다.

 백수에게 돈보다 중요한 것은 건강과 체력이다.

정신적으로 약해져 있는 상황에 몸까지 무너지면 가속이 붙은 듯 모든 게 망가진다.

체력이 있어야 다시 무언가를 시작할 수 있다.

글 쓰는 백수가 되면서부터는 오래 앉아있어야 했고 오래 앉아있기 위해선 체력이 필수였다.

앉아있기 위해 운동을 해야 한다니, 체력이 필요하지 않은 일이 뭔가 싶다.

놀기 위해서도 체력이 있어야 하는데, 하물며 뭔가를 생산해 내는 일은 더 그렇다.

사람은 체력만큼 행동할 수 있고 건강한 만큼 이뤄낼 수 있다.

몸이 따라주지 않아서 원하는 것을 마음껏 하지 못하는 타격감은 엄청나다.

어찌어찌 쌓아 올린다 해도 끝까지 지킬 수 없다.

건강을 잃고 바라는 모든 것들은 욕심일 뿐이다.

내가 원하는 것들이 과욕이 되지 않으려면 체력을 키워야 한다.