[새벽 95일차] 뇌가 만들어내는 환상, 우주의 확장

김주환 <내면소통>, 릭 루빈 <창조적 행위:존재의 방식>

by 윤서린

Jun 6. 2025

김주환 <내면소통>

[의식의 특성과 뇌가 만들어내는 환상 : 의식에 관한 믿음과 환상들]

'나'라는 의식은 사실 뇌가 만들어내는 일종의 환상

우리가 보편적으로 생각하는 '나'라는 의식은 사실 뇌가 만들어내는 일종의 환상이라고 김주환 교수는 말한다.

사람들은 '나'라는 의식은 나만의 고유한 개별성을 지닌다고 믿고 있지만 뇌과학적 발견을 통해 '나'라는 의식에는 다음과 같은 특성이 있음을 알려준다.

[의식의 특성과 뇌가 만들어내는 환상] (190면 참고)

단일성(unity) : '나'라는 존재가 여러 개일 수 없으며 단 하나의 존재라고 굳게 믿는다.

동시성(synchronicity) : 오감을 통해 얻는 여러 종류의 감각정보를 통합해서 '나'는 하나의 사건 혹은 하나의 세상을 보고 있다고 믿는다.

연속성(continuiry) : '나'는 어린 시절 과거로부터 현재에 이르기까지 시간의 흐름에서 연속적으로 존재한다고 믿는다.

체화성 (cmbodiment) : 나는 생각과 행동을 통제할 수 있으며, 내 몸을 통해 세상과 상호작용하고 있다고 믿는다.

수동성(passivity) : 나는 외부세계의 사건이나 사물을 있는 그대로 보고 들을 수 있다고 믿는다.

뇌가 만들어내는 환상 중에 "연속성"에 대해 궁금해진다.

워낙 공상하는 걸 좋아하는 나지만 47년 넘게 살아온 내 삶이 연속적이지 않다면 나는 어느 순간 존재했었고 어느 순간 존재하지 않았으며 왜 나는 그런 선택 혹은 상황에 놓였을까?

내가 드물게 기억하는 40년 넘는 세월 속에 진정한 '나'로 존재한 시간은 얼마였을까?

물음표가 둥둥 떠다니는 새벽. 재미있다.

"의식이 어떠한 특성을 지니고 있는지를 이해해야만 '나'를 잘 조절하고 변화시킬 수 있다. 적어도 나의 뇌가 나의 의식에 어떤 특이한 환상들을 부여하고 있는지를 이해하는 것은 마음근력 훈련을 통해 내가 스스로 나 자신을 변화시키는 데에 큰 도움이 될 것이다.". (191면)

릭 루빈 <창조적 행위 : 존재의 방식>

[인식 Awareness]

<내면소통>을 읽고 이어서 이 책을 읽는데 서로 짝꿍인가 싶게 이야기가 이어진다.

"인식은 지금 우리의 내면과 주변에 무슨 일이 일어나고 있는지 알아차리도록 해준다. (...) 거리를 둔 알아차림을 통해, 인식은 우연히 눈에 들어온 꽃이 우리의 개입 없이 더 많은 것을 드러내도록 허용한다. 꽃뿐만 아니라 세상 모든 것이 그렇다." (28면)

"인식은 강요하는 상태가 아니다. 지속성이 핵심이지만 노력은 거의 개입되지 않는다. 인식은 우리가 적극적으로 허용하는 어떤 것이다. 그것은 영원히 거듭되는 지금 이 순간에 일어나는 일들과의 병존이자 수용이다." (28면)

인식을 키우면 우리의 우주가 확장된다

"우리는 인식을 넓히거나 좁힐 수 있다.(...) 우리의 안을 조용하게 해서 밖을 더 많이 인지할 수도 있고, 밖을 조용하게 해서 안에서 일어나는 일들을 더 많이 알아차릴 수도 있다. 겉모습의 특징이 사라져 버릴 정도로 가까이 다가가 부분을 확대할 수도 있고, 멀리서 완전히 새롭게 바라볼 수도 있다." (28면)