2024년 자기계발 성장 결산 보고서
2024년에 제가 얼마나 성장했는지 스스로에게 보고 합니다.
2023년 말에 2024년을 위해 세웠던 목표
1. 자격증 1개 - 100% 달성 KSC
2. 책쓰기 - 실패
3. 코칭 슈퍼바이저 활동 - 100% 달성
4. 공익코칭 프로그램 완료 - 100% 달성
5. 리더십 프로그램 잘 마치기 - 100% 달성
6. 블로그 글 1주일에 1개 - 바빠서 패스, 실패
7. 유튜브 1주일에 1개 - 바빠서 패스, 실패
8. 일주일에 3번 운동: 스쿼트 200개, 스트레칭 10분 - 하다 말다 해서.... - 30% 달성
9. 연봉 xxxxxxxxx 벌기 :) - 30% 달성
실제 2024년 1년 동안 달성했던 일
1. 대학원 수업 총 6개
2. 글로벌 코칭
3. 기업 강의
4. 미국 코액티브사 (CTI) Faculty, 슈퍼바이저 되기
5. KSC 합격
6. KAC 자격증 프로그램 Facilitator 되기
7. 나의 변혁적 리더십 여행 완료
8. 한국코치협회 우수논문상 수상
9. 팀 코칭 수업 수료
1. 대학원 수업 총 6개
1) 심리학개론
2) 비즈니스 코칭
3) 코칭심리실습 1 (코칭 슈퍼비전)
4) 코칭심리실습 2 (코칭 슈퍼비전)
5) 임파워링코칭핵심역량 (KAC 자격증과정)
6) 스타트업 비즈니스 모델 (영어 강의)
4번의 도전 끝에 교수라는 직함을 얻었던 한해였습니다.
1년 동안 주임교수를 했고, 새로운 경험을 할 수 있었습니다.
또한 올 한해는 이제까지 공부했던 부분을 정리해보고 싶은 한해였습니다.
학생분들을 가르치면서 제가 제일 많이 공부하게 되었고, 제일 많이 배웠던 것 같습니다.
또한 영어로도 1과목을 진행했었는데, 영어로 강의를 준비하는 것이 참 힘들었지만, 하면서 또 많은 경험을 쌓을 수 있었습니다.
이러한 6번의 대학원 수업을 통해 저는
하면 된다.를 느꼈고,
나는 주어지면, 무엇이든 책임지고 마무리 하는 사람이다라는 자신감을 얻었습니다.
https://www.lecturernews.com/news/articleView.html?idxno=151946
2. 글로벌 코칭
호주, 싱가폴, 중국, 대만, 일본, 인도, 몽골, 필리핀, 말레이시아, 인도네시아 그리고 한국의 기업 임원 및 팀장을 코칭하였습니다.
저는 한국 고객분들보다 외국 고객분들이 더 많은데, 영어로 기업 리더들을 코칭하면서 글로벌 리더의 리더십 고민을 배울 수 있는 시간이었습니다.
글로벌 코칭 고객 후기 3. 기업 강의
외국계 기업, 공공기관 등 다양한 곳에서 기업 리더들을 대상으로 리더십, 커뮤니케이션, 성장 마인드셋, 토크쇼, 실패를 혁신으로 바라보기 등 다양한 주제로 강의를 진행했습니다.
11월에는 휴넷과 함께 리더가 어떻게 코칭적 대화를 할 수 있을지에 대한 리더십 교육 영상을 찍었습니다. 내년 2월에 완료됩니다.
4. 미국 코액티브사 (CTI) Faculty, 슈퍼바이저
미국 코액티브사의 교수진이 되어 코치들에게 슈퍼비전해주는 슈퍼바이저가 되었습니다.
앞으로도 많은 코치분들의 성장을 돕겠습니다.
5. KSC 자격증 합격
2024년 2월 한국코치협회의 자격증 중에 가장 높은 수준인 KSC 자격증을 한번에 합격했습니다.
6. KAC 자격증 프로그램 Facilitator
이 프로젝트도 만만치 않은 프로젝트였습니다.
박창규 교수님께서 만드신 KAC 인증 프로그램의 FT를 하기 위해서 공익 프로젝트에 참여했습니다. 많은 사회복지사분들을 도우면서 FT 자격을 땄습니다. 과정이 힘들었지만 의미있었던 시간이었습니다.
7. 나의 변혁적 리더십 여행 완료 - 나의 리더십 성장을 위한 프로그램 수료
나를 찾고, 나를 변혁하며, 나의 리더십을 향상하기 위한 해외 프로그램을 신청하여 재작년과 작년에 걸쳐 스페인에 4번 다녀왔습니다.
이 프로그램에서 내가 진짜 찾고 싶었던 마지막 조각, 나에게 필요했던 그 조각을 찾을 수 있었습니다.
제 인생의 목적이 '저와 타인이 알에서 깨어나는 것을 돕는 것' 인데,
저는 이번 경험을 통해 알을 깨고 나온 느낌이 들었습니다.
8. 한국코치협회 우수논문상
9. 팀 코칭 수업 수료
2024년 총평
2024년(도 역시) 정말 달리고 또 달렸습니다.
솔직히 너무 힘들었습니다. 하루 하루 최선을 다해 살았습니다.
평일 아침에는 아이를 챙겨서 어린이집에 보낸 후 일했고, 대학원 수업이 있는 날에는 밤에는 10시까지 일을 하였고, 수업이 없는 저녁에는 아이와 시간을 보냈습니다. 주말에는 하루씩 남편과 번갈아가며 아이를 보며, 남는 시간에 일을 했습니다.
그래도 행복했습니다. 제가 하고 싶은 것들을 다 경험해 볼 수 있었기 때문입니다.
교수가 되고 싶었는데, 올해는 주임교수를 경험했고,
코치들의 슈퍼바이저가 되고 싶었는데, 대학원 수업에서 슈퍼비전을 제공했고, 글로벌 코칭펌의 교수진이 되어 슈퍼비전을 할 수 있었습니다.
외국 및 한국 리더들을 코칭했고, 기업 강의도 계속 진행했습니다.
스페인에 가서 하고 싶은 공부도 했고
기업 리더를 위한 교육용 동영상도 촬영했습니다.
제가 따고 싶은 자격증도 땄습니다.
바쁜 와중에도 아이와 함께 일상에서 소중한 시간을 가지려고 노력했고, 아이가 건강하고 행복하게 잘 자라고 있어 감사합니다.
실제로 기업 리더들, 대학원 학생들에게 제가 배운 것을 나누었고, 그 과정에서 저도 성장할 수 있어서 보람차고 의미있는 1년이었습니다.
무엇보다 가장 많이 변화한 것은 저 자신이었습니다.
과거에는 열심히 하는 것이 가장 중요하다고 생각했는데, 생각을 바꿨습니다.
열심히 하지만, 그 과정에서 '나를 챙기면서, 돌보면서 하자'하니 많은 것들을 지치지 않고 이룰 수 있었네요.
또한 나에 대한 자신감을 갖게 되었습니다.
'나는 한다면 해내는 사람이구나'라고 생각되며, 자신감이 충전되었습니다.
그래서 행복합니다.
2025년 목표
0. 매순간 현재에 살기 - Be present at all moments
1. 글로벌 코칭 - 1:1 코칭, 그룹 코칭, 팀 코칭 - 총 500 회
2. 기업 강의 - 한달에 10개
3. 나만의 변혁적 리더십 프로그램 만들기 - 5월 런칭
4. 출판하기 - 3월
5. 유튜브, 브런치 - 일주일에 1개
6. 공부 및 자격증 - 심리학 공부, 코칭 관련 자격증 2개
7. 논문쓰기 -1개
8. 이 세상에서 가장 소중한 가족과의 시간
- 일주일에 3번 이상 함께 저녁 식사
- 매주 토요일 함께
- 해외 여행
- 한글, 영어 등 가르치기
