100일이 지나면 비로소 내가 된다

65일

어제보다 0.1kg 증량

남편아침

사진은 없지만 따뜻하게 한 그릇 먹고 출근했다

나도 오늘은 간단하게

요거트. 사과. 달걀

도서관 수업 끝나고

점심은 피자

한판을 혼자 다 먹진 않았다 ^^

마음 같아선 다 먹을 수 있을 것 같았다

쉬는 날이었지만 출근했다.

일할 수 있음에 감사히 일하고 들어와

저녁은

닭가슴살. 당근. 양배추. 아보카도 오일에 볶아

소금과 후추로만 간 했다

근력운동 너무 힘들다

원투 양훅 양훅 더킹 양훅

쨉쨉 백 쨉 백 원투 훅투 백 투

오늘도 만보 완성