집착하세요.
그냥 저냥 요가수트라
Vairagya
바이라기야
집착하는것을 포기함
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오늘은 집착에 대해서 이야기 해봅시다.
하 사실 집착에 대해선 할말이 없습니다. 할말이 없다기보다 말할 자격이 없다랄까? 세상에서 제일 웃긴 선생이 자기도 못하는걸 가르치는 선생이라 합니다. 저는 그냥 웃긴 선생이 되기로 합시다.
저는 아사나에 집착합니다. 우파비스타 코나사나, 하누만 아사나를 4년간 집착하고 있습니다.
요가 아사나도 집착이 될수가 있습니다. 꼭 해야만 한다면 집착이기 때문입니다. 아사나를 하지 못해 고통받는다면 완전 집착입니다. 아사나를 하는 과정에서 부상을 당한다면 또 집착입니다. 자신의 몸보다 마음이 앞섰기 때문입니다.
저는 우파비스타랑 하누만을 꼭 하고 싶습니다. 집착이네요.
저는 하누만 아사나를 못해서 가끔 마음이 힘듭니다. 집착이네요.
저는 우파비스타 코나를 하다가 대퇴이두근 부분 파열된적이 있습니다. 2년동안 아팠고, 지금도 비오면 시립니다..ㅋㅋㅋㅋ
요가 아사나뿐 아니라 무엇이든 반드시 해야한다면, 못해서 고통받는다면, 몸의 부상이나 마음의 상처를 받는다면 집착입니다.
집착의 조건을 정리하면 세 가지 입니다.
1. Must
2. Pain
3. Injury & Hurts
갑자기 제 인생이 주마등처럼 스쳐가며 부끄러워지는 이유는 세 가지 조건을 모두 충족한 인생이라 그런가봅니다.
반드시 성과를 내기위해 고통을 받고, 시력이 0.3까지 내려 갔었네요.
반드시 사랑을 얻기위해 고통을 받고, 상처를 주고 받았네요.
반드시 신체적 목표를 이루기위해, 육체적 고통을 받고 햄스트링을 찢어 먹었네요.
반드시 지식을 얻기 위해, 읽기 싫은 책을 보며 고통을 받고, 사람들에게 상처를 주는 이론만 채웠네요.
요가 선생이 아니고 집착선생이네요.
집착선생으로서 말씀을 올리겠습니다.
"집착하십시오."
할 수 있는 만큼 집착하십시오. 경찰서 안가는 한도내에서 집착하십시오.
집착해보지 못한 사람은 집착을 버릴 수 없습니다.
아사나를 완성하지 못한 사람은 아사나를 버릴 수 없습니다.
돈을 가지지 못한 사람이 돈을 버릴 수는 없습니다.
지식을 가지지 못한 사람이 지식을 버릴 수는 없습니다.
꿈을 가져보지 못한 사람이 꿈을 버릴 수 없습니다.
사람의 마음을 가지지 못한 마음을 버릴 수 없습니다.
자아를 자기 힘으로 구축하지 못한 사람이 자아를 버릴 수 없습니다.
가질 수 있을때까지 집착하십시오. 그래야 집착이 고통임을 압니다. 그때 집착을 버리고, 고통에서 벗어납니다. 고통에서 벗어나면 자유를 얻고, 자유로운 마음으로 더 많은것을 얻을 수 있습니다.
버리면 더 많은 것을 가질 수 있습니다. 힘이 빠지기 때문입니다. 무엇이든 힘이 너무 들어가면 일을 그르칩니다. 축구의 헛발질은 과도한 힘이 들어갔기 때문입니다. 접영으로 25m만 가도 힘든 이유도 과도하게 힘이 들어갔기 때문입니다. 요가 아사나가 자연스럽지 않은 이유도 과도하게 힘이 들어갔기 때문입니다.
하지만 힘을 줘보지 않은 사람이 힘을 뺄 수 없습니다. 힘을 줄만큼 줘보십시다. 빡시게 배우고, 개빡시게 수영하고, 조나 빡세게 요가하고, 더럽게 빡세게 벌고, 있는 힘껏 사랑하고, 최대한 견고하게 자기를 만드십시오.
그 다음에 버리십시오. 가지지 못한걸 버릴수는 없습니다.
