내가 한다고 말했으니까 - (6)나의 약속 #6

알렉스 쉰의 Because I said I would를 통해 우리가 왜 약속을 지켜야 하는 지를 생각합니다. 우리가 약속을 지키는 이유는 하나입니다.

내가 한다고 말했으니까
Because I said I would

나의 약속 #6 (2018년 10월 1일)

나의 6 번째 약속

I'll speak kindly to my wife and kids
아내와 아이들에게 다정하게 말하겠습니다.

지금까지의 약속 중에 가장 도전적인 약속입니다. Because I said I would로부터 받은 9장의 카드 중에 한 장을 이용했습니다. 약속의 무게만큼 무거운 두꺼운 종이를 사용하고 싶었습니다.

약속을 지키기 위해 해야 할 것들

쉽지 않은 약속을 지키기 위해 어떤 행동을 바꿔야 할지를 생각해 봅니다.

1. 말하기 전에 생각하자 (Before you speak, Think)

내가 하는 말이 아이들과 집사람에게 도움되는 말인지 아니면 단순히 짜증을 내는 말인지를 생각해 보겠습니다.

2. 상대를 존경하라 (Be respect top compaining)

부부 사이에 문제가 있더라도 빈정대거나 불만을 말하지 않겠습니다. 평생을 같이 살 사람을 존경하고 존중하지 않고 사랑할 수 없습니다.

3. 나쁜 상황에서 나쁜 말을 하지 마라 (Don't mix bad words with bad moods)

분위기 안 좋을 때 좋지 않은 말을 내뱉지 않겠습니다.

반복되는 아이들의 잘못이나 무례한 행동에 짜증을 내곤 했습니다. 집사람이 옆에서 알려주어도 쉽게 짜증을 멈추지 못했습니다. 아이를 위한다는 명목으로 짜증을 내는 것이 아니라 잘못을 바로 잡아주도록 노력하겠습니다. 또한, 집사람에게 빈정거리지 않을 것입니다. 집사람의 짜증을 받아줄 수 있도록 노력하겠습니다.

약속을 지키도록 도와주는 격언

다른 사람의 행동을 바꾸는 것보다 자신의 행동을 바꾸는 것이 쉽습니다. 자신의 행동을 바꾸는 것은 스스로 결정했을 때만이 가능합니다. 가족들에게 부드럽게 말하고 부드럽게 행동하도록 노력하겠습니다.

You are what comes out of your mouth
당신은 입으로 하는 말과 같다.

You can't change how people treat you or
what they say about you.
All you can do is change how you react to it

당신은 사람들이 당신을 대하는 방식이나
사람들이 당신에 대해 하는 말을 바꿀 수 없다.
당신이 할 수 있는 것은
오직 당신이 반응하는 방식만 바꿀 수 있다.

참조자료

5 Tips to speak with love & kindness

내가 한다고 말했으니까 (Because I said I woudl) 연재의 다른 글

알렉스 쉰의 'Because I said I would'를 통해 제 자신이 약속을 지키는 사람이 되고 싶습니다. 그리고, 이 글을 읽는 이들이 영감을 받아 약속 카드의 힘을 사용했으면 합니다.

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