아침 : 그릭요거트,딸기, 블루베리, 블랙커피
점심 : 샐러드, 방토5개, 닭가슴살 100그람
저녁 : 샐러드, 방토5개, 닭가슴살 120그람
운동 : 아침 스텝퍼 1시간/ 점심 PT수업 50분
직장인입니다. (언론사, 공공기관, 법정기관, 시민단체 등) 또한 박사과정생입니다.
