당신의 병, 어느 정도입니까?

1단계 : 자가진단이 필요해

1. 귀하의 몸에 자기계발열이 있나요?

(참고: 자기계발열이란 잠재 능력을 깨우고 싶어 안달이 나 온 몸에 열이 나는 현상을 가리킴.)

2. 귀하에게 자기계발병이 의심되는 증상이 있나요?(해당사항 모두 선택)

- 미라클모닝 발작

- 긍정확언 허언증

- 비전맵 원형탈모증

- 투두리스트(To Do list) 조급증

- 기타(본인이 자기계발병을 앓고 있는 것으로 추정되나 위 선택사항에 없는 경우 이 곳에 체크하세요.)

3. 귀하는 최근(14일 이내) 자기계발서를 읽은 사실이 있나요?

4. 동거가족 중 최근(14일 이내) 자기계발서를 읽었거나 현재 자기계발 중인 가족이 있나요?

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지금까지 우리는 자기계발병의 대표적인 4가지 증상을 살펴보았습니다. 사실 이것말고도 다양한 형태로 자기계발병은 발현되고 있을 겁니다. 예를 들자면 눈에 띄는 족족 사들인 책으로 탑쌓기를 한다거나 자기에 대한 투자라며 온갖 강의를 신청하고서 그 자체로 만족스러워 하는 태도 등이죠. 당사자들이 아직은 병으로 인식하지 않고 있지만 이 증상들도 곧 자기계발병 리스트에 오를 것 같습니다.

증상에 따른 진단을 핵심만 간추려 제시해 두었습니다만, 진정한 치료를 위해서라면 자가진단이 우선입니다. 현 상태를 짚어보고 그에 맞추어 치료를 시작해야 하는 것이죠. 그래서 마련한 질문지가 바로 앞서 제시한 4가지 질문입니다. 코로나19 관련 자가진단지와 헷갈리셨다고요? 네. 저도 질문지를 만들다 깜짝 놀랄 정도였습니다. 바이러스 관련 질문지는 다 거기서 거기인 모양입니다.

위에 주어진 질문 중 2가지 이상에 '네' 라고 답하신 분들은 자신도 모르는 새 자기계발병을 앓고 있거나 곧 앓게 되실 수 있습니다. 그런 분들은 아래 주어진 이 진단지의 마지막 질문을 필히 고민해 보셔야 합니다.

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5. 당신이 앓고 있는 자기계발병 치료를 저해하는 요인은 무엇이라 생각하십니까?

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자기계발병을 치료하기에 앞서 치료 저해 요인을 먼저 자가진단 해 보세요. 저해 요인을 미리 밝혀내어 그것의 정체에 따라 자가 치유하는 것이 자기계발병 치료의 가장 좋은 선택지입니다.

미라클모닝 발작은 시간을 헛되이 보냈다는 죄책감없이 가뿐한 몸과 마음으로 새벽 기상을 할 수 있다면 치료되었다 할 수 있습니다. 긍정확언 허언증 역시 내가 하는 말을 온전한 진실로 만들기 위한 노력이 모여 치료가 완성됩니다. 비전맵 원형탈모증도, 투두리스트 조급증도 마찬가지입니다. 각각의 해결책은 있습니다.

얼핏 간단해 보이는 이 병의 치료가 이토록 더디고 어려운 이유는 무엇일까요? 왜 당신과 나는 병인지도 몰랐던 자기계발병을 수 년째 계속 달고 있는걸까요?

저는 그것의 이유를 5번 질문에서 찾습니다. 우리는 지금껏 우리 안의 자기계발 저해 요인을 파악하지 않은 채 자기계발을 하겠다며 노력해 왔습니다. 긍정적 마인드로 무장하고 무작정 탑을 쌓아올렸습니다. 사상누각인지도 모르고 말입니다.

어떤 강사도, 어느 자기계발서도 묻지 않았던 그 질문.

"당신이 외면하고 있는 당신의 가장 큰 문제점은 무엇입니까?"