오늘은 문득 생각해봤다. 내가 지금까지 꾸준히 해왔던 것들이 결국 어떻게 나를 만들어줬는지. 매일 조금씩 하는 일들이 어떻게 내 삶을 더 풍요롭고 의미 있게 만들어왔는지 되돌아보게 됐다. 큰 변화는 갑자기 일어나는 게 아니라, 작은 노력이 쌓여서 만들어지는 거라는 걸 깨달았다.
운동은 진짜 그런 것 같다. 아침에 일어나서 운동을 한다는 게 얼마나 힘든 일인지 알지만, 그럼에도 불구하고 나는 매일 아침 조금씩이라도 해보자고 다짐한다. "오늘은 조금만 해보자"는 마음으로 시작하면, 10분이라도 하고 나면 몸도 마음도 훨씬 가벼워지고 상쾌해진다. 처음에는 힘들고 지치지만, 이제는 몸이 익숙해져서 점점 더 할 수 있다는 자신감이 생긴다. 운동을 끝내고 나면, 체력도 늘고 마음도 더 편안해진다. 꾸준히 해온 덕분에 이제는 몸도 점점 강해지는 게 느껴진다.
기도는 또 다른 나만의 치유법이다. 매일 기도하면서 내 마음속 깊은 소망들을 하나씩 꺼내 놓는다. 오늘은 어떤 일이 있었는지, 내일은 어떤 기도가 필요한지 생각하면서 기도를 한다. 그 자체로 마음이 고요해지고, 내 삶의 방향을 잡는 데 도움을 준다. 기도를 통해 나는 내가 원하는 것을 얻을 뿐 아니라, 마음의 평화를 얻고 있다는 걸 알게 되었다. 꾸준히 기도하는 동안, 점점 더 힘이 생긴다.
글쓰기는 그저 감정을 풀어내는 시간이다. 하루를 마치며, 그날의 생각과 감정을 종이에 담아내면 마음이 정리된다. 처음에는 내가 잘 쓸 수 있을지 걱정했지만, 이제는 글을 쓰는 게 너무 즐겁다. 글을 쓰며 내가 어떤 생각을 하고, 무엇을 원하는지 점점 더 잘 알게 되고, 내 삶의 이야기가 조금씩 완성되어 가는 느낌이다. 글쓰기가 나만의 목소리를 찾는 과정이라는 걸 알게 되었다.
그리고 집안일. 사실 집안일은 그저 해야 하는 일이라고 생각했는데, 이제는 집안일 하나하나에 사랑을 담아하려고 한다. 집을 더 아늑하게 만들고, 아이들이 편안하게 지낼 수 있도록 신경을 쓰게 된다. 어쩌면 집안일도 내 사랑을 표현하는 방법 중 하나인 것 같다. 그 과정에서 내가 하는 일이 누군가에게 얼마나 소중한지 느끼게 된다.
오늘 하루도 이렇게 지나가고 있다. 매일 조금씩 하는 일들이 쌓여서 내가 점점 더 나아지고 있다는 생각이 든다. 꾸준히 운동하고, 기도하고, 글쓰고, 집안일을 하며 나는 내 삶을 조금씩 더 나아지게 만드는 중이다. 그리고 그 과정에서 나 자신을 사랑하게 된다. 조금씩 변화하는 나를 보며, 이 모든 것이 결실을 맺을 날이 올 거라는 믿음이 생긴다.