아무것도 아니다

IT'S NOTHING.

IT'S NOTHING.

'아무것도 아니다. 아무것도 아니다.'

살다 보면 스트레스를 받는 일은 비일비재하다. 그중에는 열불이 나서 머리가 띵할 정도로 내가 나를 컨트롤할 수 없는 순간들이 있다. 그럴 때마다 나는 속으로 '아무것도 아니'라며 주문을 건다. 물론 그렇다고 정말 아무것도 아닌 일이 되지는 않는다. 하지만 그렇게 반복을 하다 보면 신기하게도 어느 정도 진화가 된다. 별거 아닌 주문인데 효과는 생각보다 드라마틱한 편이다. 그러니 당신도 스트레스를 받는다면 속으로 '아무것도 아니'라고 주문을 걸어보는건 어떨까.

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