꾸준히 계속하려면 적당히 하는 것이 딱 좋다.

건강에 대한 말들 6.

가끔 치열하게 달리다가 현타가 올 때가 있다.
도대체 내가 무엇을 위해서 이렇게 달리고 있는가?

처음 온라인 세계를 알고 나서 이런 신세계가 있다는 놀라움과 즐거움에 빠져들었다. 새벽부터 일어나 일기도 쓰고 글도 쓰고 필사도 하고 너무  신났었다.
가끔 새벽에  잠이 깬 아이가 방에 들어오면, 나만의 새벽시간을 방해한다는 마음에 화를 내면서 아이를 쫓기도 했다.

 초등학교에 입학 한 아이 공부를 봐주기보단 내가 만든 줌모임을 더 챙기기도 했다. 그러다가 어느 순간 얼굴도 못 본 온라인 세계 사람들에게 애쓰는 게 맞는 건가 고민이 되는 순간이 오더라는.

이 책에 저자는  75세 내과의사이자 베스트셀러 작가인  노년의료 전문가다.
사실 나이 들면서는 기억력이 깜빡깜빡하는데 이 책 저자는 잊어 먹어도 괜찮단다. 그리고 너무 애쓰지 말고 대충, 적당히 해야  뭐든 오래 할 수 있다고  희망을 준다^^

우리 길고 오래갑시다. 정말 좋아하는 그  일, 오래 하려면   대충, 적당히라도 꾸준히 하자고요.

오늘도  짧게나마 브런치에 글을 쓰는 이유는 글쓰기가 꾸준히 하고 싶기 때문:)

선선한 가을~~ 행복하소서

#에너지드링크
#건강의 말들