사는 것을 실험이라 생각하면 실패는 두렵지 않다.
건강의 말들 9.
전두엽은 우리 뇌에서 다양한 역할을 한다. 집중력과 의욕을 관장하고 창의력을 발휘하고, 감정을 조절하고, 사회성과 공감능력도 관할한다. 거기다가 사물과 사건을 통찰력 있게 판단할 수 있게 한다. 즉, 전두엽은 감정의 사령탑 같은 부분인 것이다.
《늙지 않는 뇌의 비밀》이라는 책에서는 뇌의 노화는 실제 전두엽부터 시작되며 노인들이 감정 조절이 어려워 버럭 하시는 이유는 바로 이 전두엽 노화 때문이라고!
지금부터라도 전두엽 관리 들어갑니다!
전두엽을 활성시키기 위해서는 시도, 여기서 말하는 실험이 필요하다.
맨날 집에 갈 때 같은 길만 가는 게 아니라 오늘은 이렇게, 내일은 저렇게 뇌에 새로운 자극을 주고, 같은 장르 책만 읽던 사람이 장르가 다른 책도 읽어 보는 것.
실험이란 본래 꼭 성공만 목표로 하는 것은 아니지 않은가. 에디슨도 무수한 실험 끝에 멋진 발명품을 만들었고 말이다.
전두엽은 새로운 발견을 원하기 때문에, 사는 것을 실험이라 생각하면 실패도 두렵지 않고 사는 것도 재미있다.
