아침형 인간이 되어야 할까요?

뻔한 질문에 뻔뻔하게 답하기

“산다는 건 다 똑같습니다.”

라이프 스타일은 우리 삶에 지대한 영향을 미칩니다.

아침을 일찍 시작하면 하루를 여유롭게 살아낼 수 있으며

실제로 아침형 인간의 경우

우울증 위험이 더 낮고 주관적 행복감이 더 높다는 연구결과도 있더군요.

그런데 말입니다.

새벽에 일어나 하루를 시작하지 않으면

게으르고 한심한 걸까요?

소리가 죽어버린 시간에 유독 몰두하는 힘이 센 사람도 있습니다.

물론 밤을 지새우고 낮을 지우는 것은 건강한 삶에 위배되는 것일지도 모르기에

극단적인 성향은 문제가 될 수도 있지만,

이보다 중요한 것은 우선 삶을 사는 것이죠.

바로, 당신의 삶을!

남들을 따라 저절로 살아지는 삶은 사라질지 모릅니다.

낮이든 밤이든 일단은 스스로 삶을 온전히 살아냅시다.