삶은 상처와 치유가 공존하는 흠이 있는 선물

치유를 말하다(브런치북 속의 작은 브런치북)

상처를 주는 사람은 쉽게 변하지 않는다.

자신이 상처를 준다는 사실을 인식하지 못할 때도 있다.

그때

상처를 받는 사람은

상대를 미워하고 화를 내기도 한다.

나는 거기서 한 걸음 더 나아가

화와 미움이 상대를 향한다는 사실 자체가 힘들었다.

내가 나쁜 사람이 된 것만 같았다.

그 대상이 가까운 사이라서 더 그랬다.

내가 가장 절망했던 순간은

이젠 어느 정도 괜찮아졌다고 생각한 순간

다시 제자리로 돌아온 상대와 나를 마주했을 때였다.

그간의 노력이 물거품으로 돌아간 것 같았고

언제 또다시 긁힐지 모를

상처에 두려움과 불안을 느꼈다.

상처를 주는 사람을 변화시킬 수 없으니

내가 변해야 했다.

상처를 주는 사람을

변화시키겠다는 생각을 버리기로 했다.

어떻게 바꿔야 할까.

상처를 대하는 방식을 바꾸기로 했다.

상처를 준 사람에게 부정적인 감정이 드는 게 나쁜 일일까.

내게 상처를 준 사람을 미워하는 감정은 자연이나 본성을 거스르는 일이 아니다.

부정적인 감정을 느끼는 일이 자연이나 본성을 거스르는 일이 아니라면 악도 아니다.

하지만 그런 감정을 느끼는 걸 불편해하는 나를 발견했으니

부정적인 감정을 키우는 것을 최소화해야 했다.

내 감정에 먹이를 주어 감정을 키울지

내 정신에 먹이를 주어 정신을 세울지는

내가 선택할 수 있는 일이었다.

화와 미움의 감정에 몰입하려는 나를 멈춰 세웠다.

다음에 또 상처가 긁히는 순간이 올 때를 대비해

상처를 보호할 수 있는 쿠션이 좋고

단단한 정신의 보호대를

만들기 시작했다.

삶의 철학을 읽고 느끼고 사유하고 글로 썼다.

매일 새벽, 매일 저녁 반복했다.

잉여시간이 생산적인 시간으로 대체되니

부정적인 감정에 먹이를 내어 줄 시간이 없어졌다.

부정적인 감정이 들어올 틈이 줄어들었다.

부정적인 감정에 몰입하는 건

삶에서 받은 선물의 흠을 보고

왜 이런 걸 주냐고

신에게 불평하는 진상 손님이나 다름없다.

선물 자체보다 흠에 집중한다면 불평을 일삼는 진상손님으로밖에 살 수 없었다.

삶은 상처와 치유가 공존하는 흠이 있는 선물이기 때문이다.