평범한 30대의 건강한 절약일기(4)

<건강한 절약일기> 전편 보고오기

'보상심리'

보상이란… 열심히 했을 때 얻어낼 수 있는 결과물인데요.

열심히 했는데도 즉각적인 보상이 안 보일 때! 공허하고 번아웃이 오더라고요.

사실 현생에서 대부분의 중요한 일들은 아무리 열심히 한다고 해도 바로바로 결과가 드러나는 게 아니고, 심지어 열매를 맺지 못하는 경우도 많잖아요.

그럴 때 소비는 가장 쉽게 할 수 있는 성취였기 때문에 자꾸 하게 되었던 거였어요.

그래서 단순한 물건 소비 말고, ‘성취감’에 집중해보는 연습이 많은 도움이 되었어요.

콩깍지 여러분도 약간 어렵고 장벽이 있어서 미루고 망설였던 일들에 도전해 보세요. 그럼 자기 발전도 얻을 수 있답니다. 뿌듯 ㅎㅎ

다만, 무한히 새로운 것을 찾을 수는 없으니까요. 근본적으로 생각을 조금 바꿀 필요가 있겠더라고요.

이 얘기는 다음 화에 이어서 해볼게요!

-계속