타인의 마음을 무겁게 하지 않는 기술
#19. 타인의 마음을 무겁게 하지 않는 기술
관계에서 가장 중요한 기술은
말을 잘하는 능력이 아니라
상대의 마음을 무겁게 하지 않는 능력이다.
불필요한 짐을 얹지 않고
감정의 무게를 상대에게 떠넘기지 않고
함께 있는 시간이 편안하도록 만드는 힘이다.
이런 기술은 의외로
아주 작은 배려에서 시작된다.
타인의 마음을 무겁게 하지 않는 사람은
말을 가볍게 만드는 방식이 아니다.
대신 말의 방향을 신중히 선택한다.
사소한 불만을 그대로 던지지 않고
서운함을 즉각적으로 밀어붙이지 않으며
감정이 올라올 때는
잠시 멈춰 스스로의 중심을 다시 잡는다.
또한
자기 이야기를 나눌 때도
타이밍을 살핀다.
적절한 순간에만 마음을 열고
상대가 감당할 수 있는 범위에서만
자신의 무게를 나누려 한다.
감정을 솔직히 말하되
상대의 여유를 함께 고려하는 사람이다.
무거움은
말의 양에서 오지 않는다.
말속에 담긴 압박, 기대, 요구에서 온다.
이 세 가지를 줄이는 것만으로도
관계는 훨씬 부드러워진다.
타인의 마음을 무겁게 하지 않는 사람은
언제나 선택지를 남겨둔다.
“이렇게 해도 괜찮아.”
“편할 때 말해도 돼.”
이런 문장 속에는
강요보다 배려가,
기대보다 여유가 담겨 있다.
가벼움은 가벼운 사람이어서가 아니라
무거움을 스스로 처리할 수 있는 힘에서 나온다.
자기감정을 감당하고 나서야
타인에게 부담을 얹지 않을 수 있다.
이런 기술은
배운다고 금방 익혀지는 것이 아니다.
날마다 작은 상황에서 선택해야 하고
상대의 마음을 한 번 더 생각해야 하며
내 감정을 먼저 살피는 연습이 필요하다.
관계는 결국
서로를 무겁게 하지 않으려는
작은 배려 속에서 오래 이어진다.
그리고 그런 사람을 우리는
조용히, 오래도록 기억하게 된다.
은파랑
