나를 잃지 않으며 함께 걷는다는 것

건강한 거리, 건강한 마음

by 노멀휴먼

사람과 사람 사이에는

보이지 않는 선이 있다.


그 선이 너무 가까우면

답답해지고,

너무 멀면

외로워진다.


사이는 가깝지만

마음은 조용히 숨 막히는 관계,

말은 많이 해도

본심은 닿지 않는 거리.


‘함께’라는 말이

항상 따뜻한 것만은 아니란 걸

우리는 살아가며 배운다.


예전의 나는

누군가에게 잘 보이고 싶어

애썼다.


기대에 맞춰주고,

불편한 상황도 웃으며 넘기고,

내 감정을 접어두는 걸

배려라고 착각했다.


그렇게 맞추는 관계일수록

쉽게 지치고,

언젠가 꼭

내가 사라지는 느낌이 들었다.


같이 걷고 있지만,

그 길이 더 이상

내 것이 아닌 것 같았다.


우리는 종종

‘좋은 사람’이 되려다가

‘나를 잃은 사람’이 되곤 한다.


모두를 이해하려고 노력하다 보면

정작 나 자신은

이해받지 못한다는 느낌에

조금씩 고장 나기 시작한다.


그래서 이제는 생각한다.


함께 걸을 수 있다는 건

나를 버려서가 아니라,

나를 지킨 채로도

충분히 걸을 수 있어야 한다고.


건강한 관계는

내 마음을 들킬까 두려워하지 않아도 되는 사이,

침묵이 어색하지 않고

감정의 흐름에 솔직해질 수 있는 거리.


모든 걸 다 공유하지 않아도,

서로의 경계선을

조심스럽게 존중해 주는 사이.


적당한 거리에서

서로의 안부를 묻고,

자기만의 속도로 걸을 수 있도록

기다려주는 사람.


그런 관계는

함께 있어도 자유롭다.


가까운 사람이지만

늘 함께할 수는 없다.


사랑하는 사람과도

혼자 있고 싶은 시간이 있고,

친한 친구와도

거리 두기가 필요한 순간이 있다.


진짜 친밀감은

끈적하게 엉켜 있는 게 아니라,

느슨하지만 단단하게 이어진

신뢰의 감정 위에 생긴다.


붙잡는 대신

내버려 둘 수 있는 여유.

그게 마음을 건강하게 만든다.


요즘은 나에게 묻는다.


“이 관계 안에서

나는 안녕한가?”


“같이 걷고 있지만,

내 속도는 지켜지고 있는가?”


이 질문에

“응, 괜찮아”라고 대답할 수 있다면

그건 놓치지 말아야 할 인연이다.


반대로,

계속 나를 깎아내려야

유지되는 관계라면

이제는 천천히

한 발 물러설 줄도 알아야 한다.

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