세상에서 가장 아름다운 사랑은
자기 자신을 사랑하는 것이라네
자신을 있는 그대로 받아들이고
자신을 온전히 이해하는 것이라네
자기를 사랑하는 것은 최고의 헌신
참 아름다움을 펼칠 수 있는 출발점
자신에게 자비를 베푸는 것
스스로 지지하며 홀로서기 하여
최고의 향기로운 꽃으로 피어나기 위해
자기 돌봄을 하는 것이라네
가장 아름다운 사랑은 내 안에 있으니
그 사랑 그 마음이 피어나
내 안의 불꽃이 되면
나를 넘어 이웃을 밝히는 등불이 되고
세상을 밝히는 횃불이 되어
어둠 속 세상으로 우리 모두
희망의 별빛강이 되어 흘러 간다네
Ps
: 자기와 자신의 차잇점~ 둘은 대부분 비슷하게 쓰이나 약간의 차이는 있다 .
자기 自己~ 철학적 개념 ~ ‘자기 다움’
자신 自身~ 물질적 개념 ~ ‘자신의 몸’
자존감은 나 자신을 인정하고 존중하는 능력이다. 나를 사랑하는 마음은 내 안에 자존감을 키우는데 도움이 된다. 그것은 내가 가진 장점과 능력을 알아보고, 자신의 한계와 약점을 받아들이는 것을 의미한다. 나를 사랑하는 마음은 내 안의 아름다움을 발견하고 이를 자랑스러워할 수 있게 해준다.
또한, 나를 사랑하는 마음은 자기발견의 항로이다. 내 안에 있는 숨겨진 잠재력과 열정을 찾아내는 과정이다. 자기발견은 새로운 관심사와 역량을 발견하고, 자신의 목표와 꿈을 탐구하는 것을 의미한다. 나를 사랑하는 마음은 내 안의 자아를 탐구하고 표현할 수 있는 자유를 제공한다.
자존감과 자기발견은 서로 연결되어 있다. 나를 사랑하는 마음은 자존감을 높여 자기발견을 도모하고, 자기발견은 나를 사랑하는 마음을 더욱 강화시킨다. 이는 지속적인 성장과 발전을 이루는 과정으로, 나 자신을 깊이 이해하고 나를 사랑하는 마음을 통해 내 안의 빛을 발산할 수 있는 기반이 된다.
진정한 자기 사랑은 내 안에 먼저 불을 지핌으로써
세상을 조금이나마 더 따뜻하게 하고
내 안의 작은 램프가 켜짐으로서
세상을 조금이나마 더 밝게 할 수 있는
그 사랑의 시작이다.