첫눈에 반한다?
내 본능 때문에 미워지는 직원!
그 진실은? (feat. DNA)
첫눈에 반하는 연애와 본능의 시작
우리는 연애에서 "첫눈에 반했다"는 말을 간혹 듣습니다.
누군가를 처음 보고 끌리는 그 순간, 마치 운명처럼 느껴지죠.
예를 들어, 걸그룹을 좋아하는 팬들을 보면 알 수 있습니다.
모든 사람이 똑같이 특정 멤버를 좋아하지 않습니다.
누군가는 A를, 또 다른 누군가는 B를 좋아하죠.
절대적으로 "이 사람이 최고다"라는 기준은 없어요.
다만, 각자가 끌리는 유형이 다를 뿐입니다.
이건 우리가 태어날 때부터 가지고 있는 DNA, 즉 본능적인 취향 때문일 가능성이 큽니다.
처음 만난 순간부터 끌릴 수도 있고, 시간이 지나면서 점차 매력을 느끼게 될 수도 있습니다.
하지만 중요한 건, 내가 좋아하는 유형은 이미 내 안에 정해져 있다는 점이에요.
이건 단순한 취향을 넘어선, 깊은 본능의 영역입니다.
직장생활로 이어지는 본능:싫어하는 DNA의 작동
이제 연애에서 직장생활로 이야기를 옮겨봅시다.
좋아하는 DNA가 있다면, 당연히 싫어하는 DNA도 존재합니다.
직장에서 만나는 사람들 중 유독 마음에 안 드는 사람이 있죠.
이유를 딱 꼬집어 말하기 어려운 경우도 많습니다.
"그냥 싫다"는 느낌, 본능적으로 거부감이 드는 경우 말이에요.
예전에 "죄를 미워하되 사람을 미워하지 말자"는 글을 적은 적이 있습니다.
본능적으로 싫은 감정이 올라오면, 그걸 억누르기가 어렵죠.
저도 이런 경험을 하면서 "왜 이렇게 되는 걸까?" 고민한 적이 많습니다.
주변에서는 "소통으로 풀어보라", "노력하면 극복할 수 있다"라고 조언하지만, 솔직히 말해서 본능적인 거부감은 노력만으로 해결되지 않는 경우가 많아요.
본능과 노력 사이의 갈등
물론, 소통과 노력으로 관계가 개선되는 사례도 있습니다.
서로 오해를 풀고, 대화를 통해 상대의 좋은 점을 발견하면서 감정이 바뀌는 경우죠.
하지만 본능적으로 싫은 감정은 마치 연애에서
"이 사람은 내 스타일이 아니야"
라고 느끼는 것처럼, 직장에서도
"이 사람과는 도저히 맞을 수가 없다"
는 벽이 생기곤 합니다.
그렇다고 해서 이 본능을 그대로 받아들이고 사람을 미워하는 게 정답일까요?
저는 여기서 한 번 더 생각해 볼 필요가 있다고 봅니다.
내가 싫어하는 이유가 명확하지 않다면, 그건 단순히 내 본능이 작동한 결과일 뿐일지도 모릅니다.
상대가 잘못한 게 아니라, 내가 가진 DNA가 반응한 것일 수도 있죠.
본능을 줄이는 노력:
죄 없는 사람 미워하지 않기
이제 이렇게 깨달았다면, 조금씩 변화를 시도해 볼 때입니다.
본능적으로 싫은 감정이 들더라도, 그 이유가 없거나 상대에게 죄가 없다면, 그 감정을 줄여보려는 노력을 해보는 겁니다.
완전히 없애는 건 불가능할지 몰라도, 적어도 "내가 왜 이렇게 느끼는지" 이해하고 나면 감정의 강도를 조절할 여지가 생깁니다.
직장생활은 연애와 달리 선택의 여지가 적습니다.
좋아하든 싫어하든 함께 일해야 하는 경우가 많죠.
그렇기 때문에 본능을 억제하고, 최소한의 관계를 유지하려는 노력이 필요합니다.
내가 가진 본능 때문에 죄 없는 사람을 미워한다면, 그건 오히려 죄를 짓는 일이 될 수도 있지 않을까요?
마무리:본능의 이해!
연애에서든 직장생활에서든, 우리는 본능적인 끌림과 거부감을 느끼며 살아갑니다.
이건 우리가 태어날 때부터 가진 DNA의 일부일지도 모릅니다.
하지만 그 본능이 모든 걸 결정짓게 놔두기보다는, 조금씩 이해하고 조절하려는 노력을 해보면 어떨까요?
직장생활에서 싫어하는 사람을 마주할 때, "이건 내 본능 때문일 수도 있어"라고 스스로 다독이며 한 발 물러서서 다시 생각해 보는 것도 하나의 방법입니다.
그렇게 하면 나도, 상대도 조금 더 편안한 관계를 만들어갈 수 있지 않을까요?
본능은 바꿀 수 없어도, 그 본능을 다루는 방식은 우리가 선택할 수 있으니까요!
