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by 최장금 Jan 23. 2022

식이2주, 혈당과 체중이 훅훅 떨어져 몸이 넘 가벼워요

식후 2시간 혈당 110 / 몸이 정말 가볍고 실루엣도 달라졌어요


2022년 1월 22일


최장금님 잘지내시나요~?

저는 오늘로 식이 14일째입니다^^. 

감사하다는 말씀전하구 싶어서요 ㅎㅎ

혈당 수치와 몸무게가 훅훅 줄고있어서 너무 감사해서요...ㅠㅠㅠ

오늘 식후 2시간 혈당 110입니다.





그런데 공복혈당은 좀 높았다가 낮아다가 오차가 많은데 괜찮나요?

- 공복이 높아야 살이 빠집니다^^.


체중은 75.9에서 73.3이고 5일은 생리기간이었습니다.
몸은 정말가볍고 붓기와 보기에 몸도 다른게 느껴져요.

- 체중은 2.6kg 감량이나 실루엣은 그 보다 더 빠진 것 처럼 보일겁니다.  



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