갱년기 열감 사라지고, 체중 4kg 감소, 혈압정상

식이3주만에 혈액검사를 해봤는데 모든 수치 정상으로 나왔습니다.

2022년 1월 15일

고혈압이 있고, 갱년기에 시달리며, 살이 계속 찌고 있어요.

---

---

2022년 1월 28일

목요일 밤부터 계속 설사중( 완전 물똥)입니다.

(몸이 아프거나 불편하진 않은데 변이가 계속있음)
혹시 이런 명현 반응은 없죠 ?
과하게 설사중입니다
탈수가 심해서 그러는데 이온 음료도 먹으면 안되죠?

최장금) 이온음료 말고 따뜻한 물 드세요.
식이후 설사 하시는 분들 많습니다. 며칠 지나면 괜찮아집니다.

---

2022년 2월 16일

오늘로 식이 4주째입니다
오전 혈압은 정상113/77 정도를 항시 유지하고 있구요.

저녁 혈압은 가끔 높이 올라갈 때가 있습니다
혈액검사는 1주일전에 병원 갈 일이 있어 한번 했는데

고지혈 → 정상입니다.
총콜레스테롤:192 (정상:130-200),
중성지방:79 (40-150), LDL:126 (0-130), HDL:44 (42-60)

간기능수치 → 정상입니다.
GOT:20 (정상:0-40), GPT:22 (0-35), 알부민:4.3 (3.1-5.2),
총빌리루빈(황달):0.51(0.2-1.2), 총단백:6.7 (5.8-8.1)

신장기능 →정상입니다.
Cr(크레아티닌):0.7 (정상:0.6-1.5), BUN(요소질소):18.2 (8-20), GFR(사구체여과율):89 (60-130)

당뇨수치 → 정상입니다.
혈당:77 (공복:70-100,식후:140이하)

이렇게 나왔구요. 고지혈이 정상이기는 하나 다소 높게 나왔어요.

(자연스러운 현상으로 그 이유를 설명드렸습니다.)

갱년기 열감은 많이 없어졌어요
아주 가끔 살짝 뜨거운거 먹을 때 오릅니다.

---

체중은 4kg 줄었습니다.

---

최장금 식이상담 후기 

https://brunch.co.kr/@himneyoo1/1035

한달식이로 당뇨완치, 정말 기적같은 일입니다

https://brunch.co.kr/@himneyoo1/1032

당뇨는 불치병? 절망감에 많이울었는데 한달만에 당뇨완치

https://brunch.co.kr/@himneyoo1/646

당뇨 완치 판정에 울컥했습니다

https://brunch.co.kr/@himneyoo1/703

병원 혈액검사 결과로 고혈압, 당뇨 완치판정 받았습니다

https://brunch.co.kr/@himneyoo1/628

의사샘도 이정도면 당뇨약을 안 먹어도 되겠다고 합니다.

https://brunch.co.kr/@himneyoo1/807

모든약(6개) 끊고, 식이치료 한달후 혈액검사 정상

https://brunch.co.kr/@himneyoo1/813

(당뇨완치) 고협압완치,고지혈증완치/의사가 더 놀람

https://brunch.co.kr/@himneyoo1/842

(1형 당뇨완치) 당화혈색소 9에서 5.4

https://brunch.co.kr/@himneyoo1/727

(1형당뇨완치) 체중5kg회복, 고혈압, 고지혈도 정상

https://brunch.co.kr/@himneyoo1/874

제게도 희망이 있을까요?(임신성당뇨 유산에서 완치까지)

https://brunch.co.kr/@himneyoo1/896

"최장금 식이상담" 드디어 오픈