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by 홍이 Feb 15. 2022

5 그래머 - ‘나’를 주어로 하는 능동문 (미래시제)

미래지향적으로 행동하게 만드는 문장

[ 수행 평가 ]


조금만 관점을 바꿔서 더욱 긍정적이고 실행 가능한 방향으로 나아가기 위해, 내가 원하는 것을 표현하는 연습을 해봅시다. 만약 과거나 현재의 상황에 갇혀있다고 느껴진다면 내가 긍정충으로 빙의했다고 생각하고 우리의 미래를 위해 어떻게 말할지, 어떻게 생각할지 한 번 고민하여 봅시다.




[ 수업 목표 ]


말에는 무한한 힘이 있습니다. 말을 하는 사람에게도, 듣는 사람에게도 상당한 영향을 줍니다. 혼잣말을 하더라도 내 귀가 듣습니다. 그러므로 그 말의 영향력을 내가 원하는 방향으로 행사하기 위하여 최대한 진심을 다해서 긍정적인 문법으로 내보내야 합니다.


우리는 간혹 가다 사회적 압박에 못 이겨 내가 하고 싶지도 않은 일을 거절하지 못하고 억지로 하게 될 때도 있습니다. 그리고 매번 후회하는 경우도 있죠. 내가 원하지 않는 일이 일어나지 않기를 바란다면, 내가 원하는 일이 무엇인지를 알아야 합니다. 그럴 때 내가 어떻게 대처하고 싶은지와 내가 원하는 상황이 어떤 상황인지를 구체적으로 상상해야 합니다.




[ 수업 개요 ]



인터넷에 미국인들은 너무 긍정적이라 오히려 별로라는 글이 올라왔고 수많은 공감을 얻었어요. 모든 일에 지나칠 정도로 낙관적인 태도를 갖고 있어서 특히 현실적인 조언은 기대하기 어렵다는 의미였는데요.  


제가 그 지역 출신 남편과 살면서 깨달은 점은 시니컬하게 말해도 되지만 같은 말이라도 조금 더 긍정적으로 하고, 완벽하지 않은 상황이라는 것을 알지만 그게 나의 최선이었다는 것을 알기에 받아들이는 것이었습니다. 발전의 의지가 없는 게 아니라 지금 열심히 하는 중이라는 사실을 중요하게 생각했고, 현실에 안주하는 것이 아니라 더 나은 기회를 더 나은 도전을 위해 천천히 준비 중인 것이었습니다.


사실 상황은 똑같지만 어디를 보고 어디를 설명할지를 결정하는 것은 바로 화자의 선택입니다. 다른 누구도 아닌 나의 선택이라는 것을 깨달으면 다른 시각으로 볼 수 있게 됩니다. 긍정적인 시각으로 보는 능력, 무분별한 낙관이 아니라 상황을 객관적으로 이해하고 긍정적인 면을 보기로 ‘선택’하였기 때문에 그 변화가 더욱 의미 있습니다.




1. 나와 나의 생각을 분리하기


예전에 엘리베이터에서 만난 한 분의 대답이 저의 기억 속에 남아있습니다. 그분은 아기 한 명을 안고, 두 명의 아이들과 손을 잡은 채 함께 엘리베이터를 타셨습니다. 몇 층에 가냐는 저의 물음에, 확실하진 않지만 3층이라며, 아이들에게 “만약에 틀렸다 해도 엘레베이터 타면서 재밌게 가자.” 고 대답하셨어요. 아이 셋을 데리고 외출하면서도 평정심을 잃지 않고 시간에 쫓기지도 않고, 여유 있게 사는 법을 보았어요. 정말 대단한 어머님이셨습니다.



          언어감지          ⇌          남편어     

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무조건 성공해야 해! 실패하면 큰일이야!

-> 만약에 실패했다 해도 그 과정을 재밌게 즐겼으면 충분해.

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어차피 뭔가를 해야 하는 상황이라면 또는 이미 해버렸다면, 긍정적인 면에 집중해야 마음이 편합니다. 그리고 지금 만약 선택을 해야 하는 경우 최악의 상황에도 버텨낼 수 있을 정도로 마음의 준비를 하는 것이 필요합니다. 그 최악의 경우에도 긍정적인 면을 볼 수 있도록 마인드 컨트롤할 수 있도록, 말을 바꿔서 해봅시다.



          언어감지          ⇌          남편어     

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아이고 그 오랜 시간을 언제 다 기다리냐

-> 와 그 시간 동안 기다리면서 뭘 할까? 내가 할 수 있는 재밌는 일이 뭐가 있을까?

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내가 왜 그랬을까? 이불 킥!!

-> 아 이번에는 내가 이랬네. 다음엔 이래야지.

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현재 상황에 대한 부정적인 생각이나 또는 상대에 대한 불만이나 감정을 이해하고, 표현하고, 건전하게 해소하는 것도 중요합니다. 거기서 끝나지 않고 내가 하고 싶은 것과 할 수 있는 것을 찾기 위한 질문을 스스로에게 또는 상대에게 건네면, 불만족하는 현 상황에 머물러있지 않고 조금씩 변화하는 첫걸음이 되어줄 것입니다.


그렇기에 우리가 문법만 조금 바꿔보겠습니다. 긍정문으로 작문하기, 미래지향적으로 생각하기, 문장에서 부정 부사, 부정어를 모두 제거한 문장으로 만드는 연습을 해 봅시다.



          언어감지          ⇌          남편어     

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왜 안될까 나만 뒤쳐진다

-> 나의 꿈을 이루기 위해 이러저러한 과정에 있다.

-> 나는 최선을 다하고 있다.

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나는 망했어. 되는 일이 없어.

-> 이제는 더 잘할 수 있어.

-> 이제라도 더 잘 알게 되어 다행이야.

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나는 최악이야.

-> 지금의 상태에서 더 나아질 거야.

-> 앞으로 더 나아질 일만 남았어.

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나는 왜 살까. 사는 게 의미가 없다

-> 내가 어떤 안생을 만들어갈까

-> 어떤 의미를 만들어갈까

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내가 어떻게 살아야 할까? 어떻게 해야 할까?

-> 내가 어떻게 살고 싶을까? 

-> 나는 어떻게 하고 싶을까?

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2. 나와 나의 행동을 분리하기


같은 힘든 상황에서 분노를 표출하는 사람도 있지만, 자신에게 굉장히 불리한 상황에서도 이성을 잃지 않고 자신의 상황을 객관적으로 파악하고 최선의 선택을 하려는 사람들도 많습니다.


스트레스받는 상황에서도 굉장히 예의 차려서 매너 있게 대화하며, 자신이 무엇을 해야 할지를 정확히 알고 자신을 도와주려는 사람들에게 고맙다는 말을 표현하는 그런 사람도 있죠. 그 사람이 성인군자가 아니라, 큰 그림을 보고 자신이 궁극적으로 원하는 것은 무엇이며 자신이 어떻게 말하고 행동해야 가장 효과적일지를 아는 것입니다.


같은 말이라도 궁극적인 결과를 염두에 두고 최대한 긍정적으로 말하는 것이 가장 효과적입니다. 남과 비교하고 남을 깎아내릴 필요 없이, 나를 중심에 두고 내가 원하는 것을 설명할 수 있어야 합니다.




업무상 실수를 저지른 회사 후배를 탓하며 혼을 낸다면 나 스스로를 어려운 선배로 만드는 것이고 얼른 실수를 수습하고 후배에게 위로의 말을 해준다면 나 스스로를 관대하고 포용력 있는 선배로 만드는 것입니다. 만약에 나도 어쩔 줄을 몰라 그렇게까지 하기가 힘들다면 그냥 아무 말도 안 하는 게 도움이 될 수도 있겠죠.  


출처: 가우스 전자 시즌4 376화 통역


          언어감지          ⇌          남편어     

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이걸 일이라고 한 거야? 이래서 물건 팔아먹을 수 있겠냐고? 매출이 인격이란 말 몰라? 이렇게 일하고 월급 받으니까 월급도둑 소리가 나오지!!

-> 소비자를 감동시켜서 매출 신장을 이뤄내는 게 우리가 월급을 받는 이유라고 말씀하시네

가우스 전자

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반대로 내가 실수해서 전전긍긍하고 있을 때 주위에서 괜찮다고 다음부터 조심하면 된다고 해준다면 그 어떤 야단이나 비난보다도 더 마음을 울릴 것입니다.


          언어감지          ⇌          남편어     

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ㅇㅇ씨 보고서를 벌써 일주일이 넘게 기다리고 있어요. 보고서가 없어서 이 프로젝트가 계속 늦춰지고 있어서 다른 동료들에게도 피해가 가고 있는 거 아시죠. 내일 아침까지 무조건 제출하세요.

-> 우리 프로젝트 발표가 정말 잘 진행되었으면 좋겠어요. 우리가 최선을 다한 만큼 임원진에게도 좋은 평가를 받을 거예요. ㅇㅇ씨가 맡은 역할이 이번 발표에 정말 중요한 부분이니까 ㅇㅇ씨의 보고서를 얼른 읽어보고 싶어요. 내일 아침까지 준비해주세요^^ 고마워요!

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동일노동, 동일임금을 주장하고 싶다면 남녀차별을 근거로 두는 것보다 나의 전문성과 성과를 근거로 두는 것이 더욱 타당할 것입니다. 만약 남자와 여자에게 똑같은 보수를 지급하라는 주장은 사실은 여성의 보수를 남성만큼 올리라는 의미인데, 회사에서 남자의 보수를 여자만큼 내려버리면 그 투쟁의 목적이 사라지는 것 아닐까요



          언어감지          ⇌          남편어     

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여성들이 남성보다 더 낮은 급여를 받는 것은 불공평하다. 동일노동 동일임금! 남자와 여자에게 똑같은 보수를 지급하라!

-> 나는 내 업무에 전문가이고 항상 최선을 다해 헌신적으로 일하고 있고 회사를 위해 ~~ 성과를 내고 있으므로, 000원의 연봉을 받을 가치가 있어.

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3. 나와 나의 말을 분리하기


계란 후라이를 만들고 있는데 예상치 못하게 노른자가 터져버린 상황이 생겼다는 예를 들어봅시다. 이게 어떻게 보면 받아먹는 사람은 군말 없이 해주는 대로 먹어야지 자기가 요리하는 것도 아니면서 옆에서 이러쿵저러쿵 훈수 두는 것이 듣기 싫을 수도 있죠. 그렇다고 해서 니나 잘해라고 받아친다면 그 대화는 서로에게 시비를 거는 방향으로 갈 수밖에 없고 싸움으로 번질 수도 있어요.


하지만 그전에 우리가 계란 후라이를 왜 만드는지, 내가 궁극적으로 원하는 상황은 무엇이었는지 잠깐만 생각해보면 굳이 그렇게까지 반응할 필요가 없어집니다. 내가 원하는 것은 예쁘게 음식을 만들어서 함께 저녁을 먹는 상황입니다.


어쩌면 나는 저녁 준비를 완벽하게 해서 상대가 감동할 정도로 잘 준비하길 바랬을 수도 있어요. 상대가 그런 나의 수고로움을 알아주고 나에게 고마움을 표현하기를 바랄 수도 있고, 내가 정성 들여 차린 저녁으로 상대에게 내가 그를 그만큼 생각한다고 보여주고 싶었을 수도 있습니다. 그래서 내 맘도 모르고 터져버린 계란 노른자가 야속하게 느껴질 수도 있고 하필 그때 상대가 그걸 콕 집어 말해버리니 빼박으로 맘이 상했을 수도 있겠죠.



          언어감지          ⇌          남편어     

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청자: 앗, 노른자가 터져버렸네.

화자: 그러게, 계란이 이상한 계란이었나 봐.

청자: 그 계란 내가 사 온 건데 내가 잘못 샀다는 거야?

화자: 그런 게 아니라 노른자가 터졌으니까 오래된 것일 수도 있다는 거지.

청자: 네가 잘못 요리한 걸 수도 있잖아.

화자: 그렇게 불평할 거면 네가 요리하지 그랬어.

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청자: 앗, 노른자가 터져버렸네.

화자: 그러게, 계란 후라이로 플레이팅 예쁘게 해서 너랑 맛있게 먹고 싶었는데.

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그렇다고 해서 내가 처음에 그 계란 후라이를 만드는 마음은 변하지 않습니다. 예쁘게 하고 싶었는데 잘 안됐다. 그건 사실입니다. 이미 일어난 일이에요. 그냥 더도 덜도 말고 나의 진심을 전달하면 충분합니다.


큰 그림을 본다면 우리는 여전히 사이좋게 저녁을 먹고 좋은 시간을 보낼 수 있습니다. 터진 노른자 계란 후라이는 버리던가, 스크램블 해서 사이좋게 나눠먹던가, 새로 계란 후라이를 하면서 서로 도와줄 수도 있고, 계란이 없으면 없는 대로 터지면 터진대로 저녁을 먹어도 사이좋게 저녁을 먹는 것 아니겠습니까.




          언어감지          ⇌          남편어     

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너는 얼마나 잘났다고 그래?

-> 미안, 내가 잘하려다가 그만 실수했어.

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~~  때문에 못했어

-> ~~ 라서 내가 ~~ 했어

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여기서 별표 백개 밑줄 쫙쫙 정도로 중요한 점. 문장을 만들 때 그 문장의 주체를 나로 두어야 하는 것이 핵심입니다. 주어만 나로 두고 문장의 주체를 다른 사람에게 두면 그것은 나를 위한 것이 아닙니다.


          언어감지          ⇌          남편어     

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(X) 나는 남편이 이렇게 하길 원해

-> 나는 무엇을 원해

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이런 문장은 주어는 나지만 문장의 주체는 남편이므로 사실 남편이 어떻게 해야 이 문장이 현실화됩니다. 남편에게 의지하는 것은 나의 희망사항, 나의 꿈이 아닙니다. 즉, 다시 한번 상각 해서 내가 왜 남편이 이렇게 하는 걸 원하는지에 대한 궁극적인 상황을 생각해야 합니다. 내가 주체적으로 자유롭게 할 수 있는 일.



          언어감지          ⇌          남편어     

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남편이 ~~ 해서 불행해.

-> 나는 행복한 결혼 생활을 원해 그러기 위해 ~~를 할거야

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나는 남편이 나에게 자상하고 사랑 표현을 많이 해줬으면 좋겠어

-> 내가 먼저 남편에게 사랑 표현을 많이 해줄 거야

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나는 남편이 바람 안 피고 나만 봤으면 좋겠어

-> 나는 우리가 서로에게 충실한 결혼생활을 원해

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나는 남편이 나를 존중해주었으면 좋겠어

-> 나는 존중받을 가치가 있는 사람이야

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내가 하는 생각과 행동과 말의 중심을 오롯이 나에게로 두어야 합니다. 물론 상대가 잘못일 수도 있고 상황이나 환경이 잘못되었을 수도 있지만, 잠시만 관점을 바꿔봅시다. 내가 원하는 상황을 위해 다른 누구도 아닌 내가 할 수 있는 일, 내가 하고 싶은 일을 찾아갑시다.


내가 일관적이고 단호하게 내 입장을 밝히고 상대에게 나의 결정을 존중할 기회를 주었나요? 아니면 소극적이고 간접적으로 나의 의사를 내비치기만 했나요? 상대가 눈치도 없고 센스도 없어서 제대로 알아듣지 못했던 경우라면, 우리가 당당하게 직접적으로 나의 의사를 밝혀서 상대에게 말이 통할 기회를 주어야 합니다. 그렇게 우리의 관계를 긍정적인 대화를 할 수 있도록 변화를 만들어갈 수 있습니다.


그리고 상대의 반응은 상대의 몫입니다. 내가 관여할 필요도 책임질 의무도 없는 상대의 선택이므로 그것도 존중해주어야 합니다.




리우올림픽 박상영 선수




[ 다음 수업 예고 ]


여기까지 선순환을 시작하는 대화를 배우는 챕터가 마무리되었습니다. 다음 클래스부터는 상대를 인정하고 존중함으로써 악순환을 끊는 대화를 배우도록 하겠습니다 : )




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