반복되는 감정 속, 숨겨진 나의 신호를 듣다
감정은 그냥 지나가지 않는다.
반복되는 감정에는, 우리가 놓친 무언가가 숨어 있다.
팔팔 끓인 물을 부어 향 좋은 드립 커피를 내리고, 소파에 몸을 기대려던 찰나였다.
“창문 좀 열어.”
그 말에, 방금 내린 커피만큼 가슴이 뜨겁게 요동쳤다.
“환기하려고 했거든.”
분명 그럴 마음이 있었는데,
그 여유는 한순간에 사라지고
그 자리에는 분노가 밀려들었다.
감정은 아무 이유 없이 솟아오르지 않는다.
마치 ‘별안간’ 올라온 것처럼 느껴질 뿐,
그 이면에는 쌓이고, 눌리고, 밀려온 흐름이 있다.
나도 모르게 화가 났던 그 순간,
그건 정말 '지금 이 일' 때문이었을까?
아니면 오래전부터 누적된 무언가가
이번 일을 계기로 드러난 건 아닐까?
모든 감정이 다 탐구의 대상은 아니다.
누군가 내게 상처를 줬다면
분노나 슬픔이 드는 건 너무도 자연스럽다.
감정은 정당한 반응이기도 하다.
하지만 그 감정이 유난히 강렬하다면,
비슷한 상황에서 반복된다면,
혹은 설명할 수 없는 형태로 튀어나온다면
그건 단순히 ‘지금’의 일이 아닐 수 있다.
그 감정은
내가 미처 마주하지 못한 오래된 감정일 수도 있고,
내면 깊은 곳의 내가
이제는 좀 봐달라고,
부르고 있었던 것일지도 모른다.
반복적으로 올라오는 감정은 신호다.
이 감정은 왜 자꾸 반복되지?
이 순간에 이 정도로 무너질 일이었나?
설명할 수 없는 감정의 쓰나미는
내가 쌓아 올린 ‘나’라는 이미지가 흔들릴 때,
혹은 ‘과거의 나’가 여전히 울고 있을 때 올라온다.
자주, 강하게, 설명되지 않는 감정.
그 감정은 내면 어딘가에서
“지금 이대로는 안 된다”는 변화의 목소리다.
감정은 나를 멈추게 하고, 내가 놓친 나를 보게 해 준다.
감정을 억누르거나
분석 없이 흘려보내는 것은 익숙하다.
하지만 그 감정이
지금의 내가 아닌, 내가 놓친 나를 부르고 있다면
나는 그 목소리에 귀 기울여야 한다.
감정은 단지 나를 방해하는 존재가 아니라,
나의 방향을 바꾸려는 흐름의 시작이었다.
차가워진 커피잔을 손에 쥔 채,
이걸 마저 마실까 고민하고 있던 그때
“꽃가루 날린다~ 창문 닫아!”
그 말에,
식은 커피처럼 머릿속도 싸악 식었다.
‘아… 어쩌라고.’
아직 더 들여다봐야 할 감정이 남아 있는 걸까?
… 아니면, 그냥 저 놈의 창문이 문제일지도 모르겠다.