[마더피스]별은 회복과 치유

글쓰기명상, 메이저 카드 22개 글쓰기 17번

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22개의 마더피스 타로 중에 17번 별은 '회복'과 '치유'와 '구원'의 상징입니다.

올 한 해 나의 아름다움을 되찾고 스스로의 몸과 마음을 돌보는 일을 해 본 적 있나요?

마사지, 온천욕, 명상, 춤, 내적인 끌림대로 자연스럽게 무언가 해 본 적이 있다면? 평온하고 안전했던 그일을 떠올려보세요.

맨발걷기(earthing) / 유이정

오늘도

앞서거니 뒤서거니

새벽 안개 속 나란히 걷는다

발걸음

두런두런 작은 영혼이

내 그림자 이끌고

세상은

나와 강아지 사이

풀섶에 스치는 바람

기억은 도돌이표 되어

흩어진다

맨발로

보드랗고 시원한 황톳길

폭염도 장마도 태풍도

지나간 그자리

내적인 끌림대로 자연스럽게 무언가 해 본 적 있나요?

나에게 맨발걷기(earthing)가 그렇다.

양말까지 벗고서 보드랗고 시원한 황토가 맨발에 닿는 그 감촉이 좋았다.

한 발, 한 발 걸을 때마다

경쾌한 리듬과 흔들림으로

감각이 깨어났다.

잎새들이 바람에 흔들리는 소리, 얼굴에 스치는 한기와 열기, 흙내음에 풀내음, 알록달록초록으로 매혹하는 색채의 향연. 보고 듣고 느낄 수 있어서 더할 나위 없이 행복한 순간! 숨 쉴 수 있어서 감사하다.