오늘 준비된 사회성이 모두 소진되었습니다

by 뇽쌤

Sep 29. 2025

SNS에서 밈으로 떠돌던 글을

한참이나 늦게 본 적이 있었다.

죄송하지만,
오늘 준비된 사회성이 모두 소진되었습니다.
다음에 다시 찾아주세요...

트위터 @days4tripper

읽고 나서 감탄할 수밖에 없었다.

이 얼마나 건강한 생활태도인가.

자기가 견뎌낼 수 있는 정도를 알고 있고,

또 그 한계에 도달했음을 알아차리고 있다.

본인의 사회성,

체력, 불안,

그리고 그 바닥까지도.

어디쯤인지 대략 알고,

자신의 바닥 언저리쯤에 도달했다고

자기가 알아차리는 게 중요했다.

바닥까지 싹싹 긁어서

오히려 바닥의 바닥, 지하까지

매번 볼 필요는 없었다.

거기까지 다 긁어낼 필요도 없었다는 말이다.

아, 이쯤이면 그만하고 쉬어줘야겠다, 하고

스스로 알아주면서

멈추는 것이 필요했다.

지금이 바닥인지도,

아무 것도 없어서

그 바닥을 박박 긁고 있다는 것도 모르면

나는 자주 실수를 했다.

가장 가까운 사람들에게

하지 말아야 할 말을 했다.

소진된 것이 아까워

채워보겠다며 술을 많이 마셨고

좋아하지도 않는 아이스크림을 계속 먹었다.

생각해보면 그런 날은

어김없이 내 바닥까지 긁었던 날이었다.

지쳤다면 지친 것도 알아줘야 했었다.

나에게도 그럴 만한 이유가 있었다.

그럴 만한 이유는 누구에게도 있는데,

그 이유를 알아줄 사람은 나자신 밖에는 없다.

다른 사람이 알아준다 해도

결국 잘 쉴 수 있게, 잘 채울 수 있게

봐줄 사람은 스스로였다.

옛날에 김창옥 강사님 강연에서 들은 이야기가 있었다.

여자분들 네일아트 하시죠?

딱 그만큼만 인생을 관리해 줘도
인생은 분명히 바뀌어요.

네일아트 받은 것이
계속 가는 게 아니라
집안일하다 보면 중간에 까지도 하잖아요.

그렇다고
막 절망하거나 하지 않아요.

많이 까졌으면
다시 예쁘게 받고 또 기분 좋아지고, 그러시죠?

인생도 그렇게 사세요.