나를 지키는 말 한 줄
흔들리는 날, 다시 나를 붙잡아 주는 문장
그날 오후, 회의 시간이었다. 나는 내 업무에 대한 설명을 하고 있었는데, 누군가 내 말을 끊고 이렇게 말했다.
“그거 제대로 확인한 거 맞아요? 실수 같은데요?”
순간, 마음이 얼어붙었다. 물론 내가 충분히 점검했고 문제가 없다는 걸 알았지만, 갑작스러운 지적에 제대로 대답하지 못했다. 분위기는 곧 넘어갔지만, 내 마음은 쉽게 회복되지 않았다. 내가 제대로 하지 않은 사람처럼 느껴졌고, 억울함과 자책감이 동시에 올라왔다.
퇴근길 차 안에서도 그 순간이 머릿속에서 계속 재생됐다. 나는 조용히 나 자신에게 물었다.
“왜 나는 제대로 대답하지 못했지?”
마음은 점점 더 무거워졌다. 그때 문득, 내가 자주 떠올리던 말 한 줄이 생각났다.
“괜찮아. 그럴 수 있어. 다음엔 더 잘 대답하게 준비하면 되지.”
나는 속으로 그 말을 몇 번이고 되뇌었다. 조금씩 마음이 가라앉는 게 느껴졌다. 내가 부족해서가 아니라 갑작스러운 상황이었고, 그런 일은 누구에게나 일어날 수 있는 일이었다.
집에 도착해 현관문을 닫으며 다시 한번 중얼거렸다.
“괜찮아. 그럴 수 있어. 다음엔 더 잘 대답하게 준비하면 되지.”
그 말 한 줄 덕분에 나는 조금씩 나를 되찾을 수 있었다. 불안과 흔들림이 찾아올 때마다 내가 할 수 있는 가장 좋은 일은 나에게 따뜻한 말 한 줄을 건네는 것이다.
오늘도 나는, 그 말 한 줄로 나를 지켰다.
오늘의 실천
흔들릴 때 나를 붙잡아 줄 문장 하나를 기억하기.
나에게 남기는 말
“흔들려도 괜찮다. 나는 내가 지킨다.”
