3.『실행이 이긴다 2』 목표 설정
목표가 뚜렷하면 구체적인 실천 방법이 보인다.
목적(어떤 일을 하고자 하는 이유이자 방향)과 목표(목적을 달성하기 위한 구체적이고 측정가능한 대상)를 알았다면 이제 목표 설정에 대해 알아보자.
【목표 설정에는 크게 4가지가 필요하다】
1) 타깃설정
타깃은 당신이 원하는 것이다. 기업에서는 성과이며 당신에게는 승진, 연봉 인상, 취업, 자격증 취득,관계회복 다이어트등이 있다. 즉, 숫자로 구현 할 수 있는 당신이 원하는 것이 타깃이다.
2) 역량체크
1909년, 남극점 정복을 두고 노르웨이 로알 아문센과 영국의 로버트 스콧 간의 경쟁으로 유럽의 분위기는 뜨거웠다. 하지만 결과는 치밀한 전략을 바탕으로 착실히 준비한 아문센의 승리로 돌아갔다. 스콧은 남극에 맞지 않는 피복과 음식, 조랑말의 동사(凍死), 그리고 연료 부족까지 최악의 상황을 맞이하며 남극에 도착했지만, 노르웨이 깃발을 보며 낙담하게 된다. 돌아오는 길, 2개월의 사투를 벌인 스콧은 보급소를 800미터 앞두고 전원 사망이라는 비극적 종말을 맞이한다. 현재의 상황 인식 능력과 준비 부족, 그리고 자신의 역량을 제대로 파악하지 못한 결과는 참담했다. 목표 달성을 위해 자신의 역량을 냉정히 들여다 보아야 한다. 목표 수준을 자신의 역량에 비해 지나치게 높게 잡거나 무리하게 실행하다 보면 금세 지칠 뿐아니라 의욕도 떨어져 오래가지 못한다.
가장 빠른길로 가고 싶다면, 목표를 설정한 길로 가면 된다.3) 목표 설정 방법
목표 설정 방법에는 3가지가 반드시 들어 가야 한다. 첫째, 실현가능 한 목표다. 목표가 너무 과하면 처음부터 위축된다. 목표가 현실성이 떨어지면 동력이 현저히 떨어진다. 계단의 정상을 바라보면 너무 힘들어 못 올라가는것 처럼 지금 한계단을 올라가는 현실적인 목표가 필요하다. 둘째, 목표는 단순하고 구체적이어야 한다. 목표가 쉽게 기억할 수 있도록 구체적이지 않다면 자신이 어떤 일을 해야 할지 또 어떻게 해야 할 지 모른다. 구체적인 계획이 실행력을 높여준다. 그러기위해 목표 설정에는 반드시 숫자화 해라. 무엇을 어떻게 언제까지 달성하겠다고 숫자로 계획을 세워보자. 셋째, 마감시간이다. 목표란 언제까지 어떤 상태로 완성하겠다이다. 마감시간 없는 목표는 효율이 떨어져 어찌 보면 목표와 거리가 멀다. 마감 시간이 숨어 있는 당신의 역량을 끌어 올리고, 집중시키게 할 것이다.
목표 설정이 중요한 이유는 목표 지점을 향해 똑바로 가는 길을 안내해 주기도 하지만 목표를 이루겠다는 강한 동기부여를 한다는 것이다. 추가로 공표와 라이벌에 대해서도 알아보자.
공표-> ‘미국 캘리포니아 도미니칸대학교 심리학 박사 게일 매튜스 교수의 실험에 따르면 목표를 글로 쓰고 주변 사람과도 목표를 공유한 사람의 목표 달성률은 76%였다. 이는 글로만 적었을 때의 달성률인 33퍼센트보다 2배 이상이다.’ 『완벽한 하루, 류랑도, 쌤앤파커스』 목표를 글로 쓰는것도 중요하지만 가족과 친구, 지인에게 자신의 목표를 공표하면 자신의 말에 책임을 지려는 경향 때문에 결국 포기하지 않을 확률이 높고, 주변 사람들의 협력을 통해 목표를 달성할 수 있다. 자신의 목표가 실패할까 두려워하지 말고 주변 사람들에게 떳떳하게 목표를 알리자.
라이벌-> 적당한 경쟁심은 자신의 발전에 도움된다. 하지만 지나치면 독이 된다. 이겨야 한다는 강박이 타인을 향한 증오를 키우고, 결국 그것이 자신을 집어삼키게 되기 때문이다. 여기서 라이벌은 타인과의 승부가 아니라 어제의 나와 오늘의 나와 승부를 벌여야 한다. 어제보다 반발 아니, 1cm 이라도 성장 했는지 보자.
4) 점검
목표가 올바른 방향으로 가고 있는지 점검이 필요하다. 목표를 실행하면서 실수를 줄이는 가장 확실한 방법은 수시로 확인하고 또 확인 하는 것이다. 목표 성취에 대한 피드백이 없는 것 보다 피드백을 해 주는 것이 더 높은 성과를 창출한다. 목표에 영향을 미치는 환경과 역량 요인들을 파악하고 실현 가능한 구체적인 목표를 정한 다음 목표 달성에 영향을 미치는 장애물들을 제거해 나가면서 목표가 올바로 가고 있는지 점검해 보자.
목표 설정은 타깃을 정하고, 내 역량을 파악하며, 구체적이고 측정 가능하며 (숫자로 구현) 마감 기한이 있는 것을 설정하는 것이다. 당신이 지금 관심이 있는 것, 이루고자 하는 목표가 실행을 통해 당신이 원하는 미래로 안내 할 것이다.
03화 2. 『실행이 이긴다』 목표 설정 (brunch.co.kr)
