※개인적인 해석입니다.
(여)
그땐 우리 둘 다 철없이
어리기만 했나 봐
☞ "철없고 어리다"라는 부분을 스스로 인지하고 있기에 과거보다 어느 정도 성장했다고 볼 수 있는 부분
[철없고 미성숙한 연애의 예시]
(여)
태어나 처음 설레는
너를 만나서
세상에 부러울 거
하나 없이 좋았어
☞ 태어나서 처음 도파민으로 느끼는 대상을 만나서 그 어떠한 것도 부럽지가 않았다. (세상에 어떠한 것들보다 비교가 안될 정도로 너는 나에게 고가치였다)
도파민
도파민이 있으면 뇌가 마약을 했을 때 뇌부위가 활성화되고 현실적 감각이 둔해지며 행복과 기쁨을 불러옴 또한 삶의 원동력이 된다. (필 X폰 1250%가량 도파민분비, 짝사랑과의 연애 700%가량의 도파민 분비)
(여)
매일 너만 기다렸어
행복한 시간뿐이었어
☞ 너와 보냈던 모든 시간들이 도파민 넘치는 날들이었기에 계속 잊지 못하고 오매불망(寤寐不忘) 기다렸다
(여)
너에게 받은 만큼
잘해주지 못해서 미안해
☞ 상대방이 해준 것에 비해서 되돌려주지 못한 후회, 후폭풍, 죄책감 (미안해 이별 멘트)
(여)
사실 나는 네가 보고 싶어
겉으로는 티 안 나게
사람들과 웃곤 해도
정말 많이 그리워
☞ 사실 괜찮은 척 지내고 있어도 전사람을 보고 싶고 잊지 못하고 있다.
(여)
상처 줬던 말과 행동들
전부 미안해 후회돼
아직 네 생각뿐이야
☞ 상대방이 잘해준 것에 비해 화내고, 투덜대고, 짜증 부리고, 나쁜 행동, 벌무매력 행동을 한 것에 대한
후회, 후폭풍, 죄책감. 그럼에도 불과하고 나한테 맞춰주고 잘해줬기에 아직도 잊을 수 없음
(남)
그땐 나도 너무 어려서
사랑을 몰랐나 봐
☞ ('나도'라는 단어를 사용하여 여성에 말의 화답을 함) 남성이 "나도"라는 표현을 사용한 것으로 보아 남성도 과거에 너무 어렸고 성숙지 못한 연애를 한 것을 스스로 인지하게 됨
☞서로가 자신의 연애를 되돌아봄으로써 서로가 과거보다 성장함
(남)
태어나 처음 설레는
너를 만나서
세상에 부러울 거
하나 없이 좋았어
☞ 여성과 같이 남성도 태어나서 처음 도파민 느끼는 대상을 만나서 그 어떠한 것도 부럽지가 않았다. (세상에 어떠한 것들보다 비교가 안될 정도로 너는 나에게 고가치였다)
☞ 서로가 서로를 고가치로보고 도파민요소였다.
(남)
나도 너만 기다렸어
꿈같던 시간뿐이었어
☞('나도'라는 단어를 사용하여 여성에 말의 화답을 함) 나도 너와 보냈던 모든 시간들이 도파민 넘치는 날들이었기에 계속 잊지 못하고 오매불망(寤寐不忘) 기다렸다
☞ 서로가 서로를 오매불망(寤寐不忘) 기다렸었다.
(남)
너에게 사랑 주는 게
그렇게 좋았었어
☞ 에돈시(에너지, 돈, 시간) 투자하는 게 아깝지 않을 정도로 많이 좋아했었다 / 나의 모든 것을 다 주고 싶을 정도로 많이 좋아했었다. / 내가 사랑을 주면 네가 네가 엄청나게 좋은 반응을 해주는데 난 그 모습을 보고 내 자존감이 회복되어 너한테 지속적으로 사랑을 더 주고 싶었다.
(남)
사실 나도 많이 보고 싶어
겉으로는 티 안 나게
사람들과 어울려도
정말 네가 그리워
☞ ('나도'라는 단어를 사용하여 여성에 말의 화답을 함) 나도 사실 괜찮은 척 지내고 있어도 전사람을 보고 싶고 잊지 못하고 있다.
(남)
상처 줬던 말과 행동들
전부 미안해 후회돼
모두 되돌리고 싶어
☞ 서로가 서로에게 아무리 잘해줬어도 상대방에게 못해준 것만 생각남. 이정보를 토대로 서로내면이 착한 성향을 가지고 있을 가능성이 높으며 죄책감 잘 느낄 가능성이 있다
(남)
더 잘해주고 아껴줬다면
내 곁에 있을까
☞ 이별의 감정 - 후회 및 자책
후회 및 자책
의문이 끝나면 과거 기억 속으로 들어가 그 사람과 있었던 시간들을 하나하나 되짚어보기 시작한다. 그리고 ‘그때 내가 왜 그랬지?’ ‘그러지 말걸’ ‘좀 더 같이 있었더라면’ ‘~더라면 달라지지 않았을까?’ 하면서 후회를 하게 된다. 그리고 ‘상대방이 그렇게 잘해줬는데 난 왜 그렇게 해야만 했을까? 이게 다 나 때문이야..’ 이별의 원인이 모두 나인 것만 같고 내가 못나서 내가 부족해서 이런 일이 일어난 거라고 생각하게 되어 나 자신을 자책하게 된다.
특히 이 상태는 감정적이지 못하는 상태여서 이성적 판단하기가 어렵다. 이때 조심해야 되는 것은 그때의 후회 및 자책 감정이 밀려와 그 사람한테 매달리게 될 수도 있다는 것이다. 감정적인 상태여서 연락을 하게 되면 사소한 답장 하나에도 더 큰 상처를 받게 되고 자존감은 더 떨어지게 되어 악순환의 반복이 시작된다. 또한 감정적이기에 올바른 대화를 이끌어가기에 어려움이 있어 상대방은 나에 대한 부정적인 감정만 가지게 된다.
(남)
헤어지기 전으로
돌아간다면
좀 더 노력하고 애쓸 텐데
이렇게 아플 걸 알면
절대 놓지 않을 텐데
정말 잘해줄 텐데
☞ 과거로 되돌아가서 그때 그 상황을 바꾸고 싶을 정도로 못해준 것에 대한 대한 후회 및 자책
(여)
혹시 너도 그리웠다면
조금 네 맘도 내 맘과
같은 마음뿐이라면
당장 달려가 널 안고서
말하고 싶어
(남녀)
아직은
널 지우지 못한다고
널 보내기는 싫다고
후회하기는 싫다고
☞ 서로 좋아하는 감정이 따끈하게 남아있음. 이 온기가 식지 않을 정도로 서로가 서로를 정리를 못하고 상대방의 빈자리가 크게 느껴짐
(남녀)
돌아와 줄래
나에겐 너뿐이라고
내겐
☞나에게 만족되는 고가치요소, 도파민요소에 해당되는 사람이 상대방 밖에 없기에 나에게 돌아와 주었으면 좋겠음
결론
☞서로가 미성숙하고 아쉬운 연애로 마무리되었기에 서로가 서로에게 자이가닉효과로 넘어가게 됨. 그렇기에 서로가 서로를 그리워하고 있고 잊지 못하고 있음.
자이가닉효과
해결되지 않은 것에 대하여 계속해서 답을 찾고 종결하고 싶어 하는 심리효과
☞익숙함에 속아 소중함을 잃지 말자
☞꽃이 지고 나서야 봄인 줄 알았다
☞있을 때 잘해라 나중에 라는 건 없다.
[소개]
- 이별심리행동분석가
- 브런치 작가
- 네이버 엑스퍼트 이별분야 전문가 활동중
- <그 사람을 좋아했던 시간에 멈춰있는 그대에게> 저자.
- <첫 이별을 겪게 될 미래의 나에게> 저자.
- <너의 성향은> 저자.
- 네이버 지식인 '신' 등급 (연애, 결혼, 심리학 분야 활동)
- 이별 예상 테스트, 성향 테스트, 이별 기출문제, 이별 모의고사 개발 및 제작
- '나의 가치 및 자존감 올리기' 수업 법 개발 및 제작
- 1,500가지 넘는 이별 심리 행동분석
- '이별학' 학문 강의 중
- 행동심리학, 미세표정, 사람의 감정, 트라우마, 우울증, 권태기 감정, 번아웃 증후군, 뇌과학 공부중