너무나 무서웠는데 일주일 만에 처음으로 편히 잠들 수 있을 것 같습니다.
최장금)
당뇨약을 끊고 아무런 조치도 하지 않는게 아니라 식이법으로 혈당을 떨어뜨리므로 괜찮습니다.
오히려 약과 식이을 병행하면 저혈당으로 쓰러질 수 있어서 매우 위험합니다.
식이를 하든 당뇨약을 먹든 한가지만 하셔야 해요.
그러나 약을 먹기전에 식사 조절을 먼저 해보는게 올바른 순서입니다.
식사 조절로 혈당이 내려가지 않으면 그 때 약을 먹어도 늦지 않습니다.
최장금답변)
제 브런치의 많은 후기에서 보셨듯이 님의 안구건조증도 조만간 많이 회복될 겁니다^^.
그러나 식이로 눈이 좋아지는건 혈액의 개선으로 좋아지는 것이고,
눈의 과다사용으로 안구건조증이 계속되는건 눈을 충분히 쉬어 주셔서 회복됩니다.
저 또한 알면서도 잘 실천하고 있지 못하지만 눈의 휴식은 너무나 중요해요.
눈을 혹사시키지 마시고 아껴가며 사용하세요.
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회복과정은 계속 공유해드리겠습니다.
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식이상담 사례
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모두의 건강을 응원합니다.