잡채에 케이크, 믹스커피까지 먹었는데 식후혈당 136

생일상 잔뜩에 케이크와 믹스커피까지 짜릿하고 달콤한 반칙을 했어요 

늦은시간 죄송합니다. 너무 신나서요 ㅎㅎ

오늘은 딸아이 생일이라 저녁에 처음으로 반칙을 해봤습니다.

미역국,갈비찜에 잡채에 전(지짐이)을 잔뜩먹고,

생일 케이크 한조각에 꿈에 그리던 믹스커피까지 한잔 마시고

두근거리며 식후 2시간 쟀는데 136이네요!!!

내일부터 다시 식이로 돌아갈 예정이지만 정말 짜릿하고 달콤한 반칙이었습니다.

좋은밤 되세요♡

기타 질환 식이치료 사례

https://brunch.co.kr/@himneyoo1/951

의사샘도 깜놀(당화혈색소가 한달만에 7.7에서 6.5)

https://brunch.co.kr/@himneyoo1/944

당뇨약 없이 당뇨완치(당화혈색소 12.2에서 6.3%)

https://brunch.co.kr/@himneyoo1/842

(1형 당뇨완치) 당화혈색소 9%에서 5.4%

https://brunch.co.kr/@himneyoo1/874

(임신성당뇨완치,인슐린끊음)당뇨유산, 희망 있을까요?

https://brunch.co.kr/@himneyoo1/697

초코파이를 먹었는데 식후 혈당이 97입니다

https://brunch.co.kr/@himneyoo1/719

당뇨치료식 도중 라면이 먹고 싶어서 먹었더니

https://brunch.co.kr/@himneyoo1/703

병원 혈액검사 결과로 고혈압, 당뇨 완치판정 받았습니다

https://brunch.co.kr/@himneyoo1/646

당뇨 완치 판정에 울컥했습니다

https://brunch.co.kr/@himneyoo1/717

약 끊고 엄청 불안했는데, 10일차 혈압 혈당 멘탈정상

https://brunch.co.kr/@himneyoo1/683

당뇨 합병증 부자, 9일차 정상혈당에 합병증도 사라짐

https://brunch.co.kr/@himneyoo1/609

당뇨약 끊은지 3일만에 정상 혈당

https://brunch.co.kr/@himneyoo1/608

당뇨약 끊었는데 정상 혈당, 어지럼도 개선

https://brunch.co.kr/@himneyoo1/615

50일 만에 혈압과 혈당 정상 /모든 약을 끊었습니다

https://brunch.co.kr/@himneyoo1/657

부부가 모두 당뇨, 고혈압 / 새로 태어난 기분입니다

https://brunch.co.kr/@himneyoo1/638

1형 당뇨인데, 체중감소와 갈증이 멈췄습니다

https://brunch.co.kr/@himneyoo1/628

당뇨약 없이 90-100혈당 유지됩니다

모두의 건강을 응원합니다.

https://brunch.co.kr/@himneyoo1/896

"최장금의 건강싸롱" 식이상담실