사과는 사과만 따로 먹어야 한다
아침에 먹는 사과가 좋은 이유, 저녁에 먹는 사과는 독이라는 이유
사과는 회사로 치면 사장님과 같은 존재다.
능력은 출중하나 다른 식품들이 불편해한다
사과의 자기보호물질인 유기산은 사람으로 치면 아우라다.
문제는 사과의 아우라가 너무 강해서 다른 식품과 같이 보관하면 다른 식품들이 상해버린다는데 있다.
사과는 한마디로 클라쓰(급)가 다르다.
회사로 치면 사장님과 같은 존재다. 능력은 출중하나 아무 하고나 어울리지 못한다.
본인이 다가가도 다른 사람들이 불편해하고 싫어한다.
그래서 사과는 항상 별도의 봉투에 담아 보관하라고 하는 것이다.
이는 회사의 사장실이 따로 있는 것과 같다.
사장님이 독립된 사무실을 사용하는 건 사장님을 위한 것도 있지만 사실은 사원들을 위한 것이다.
사무실을 같이 쓰면 사장님은 괜찮을지 모르나 사원들이 종일 숨도 제대로 못 쉬고 스트레스를 받는다.
사과도 마찬가지다. 따로 별도의 공간에 둬야 주변의 다른 식품들이 스트레스를 받지 않는다.
이는 사과를 먹어 소화기에 들어가도 똑같은 상황이 발생한다.
사과의 아우라에 다른 음식들이 소화도 되기 전에 상해버린다.
잘기 잘기 씹으면 사과의 유기산이 더 강하게 내뿜어져 상하는 속도는 더 빨라진다.
#아침에사과가좋은이유 #아침에사과는의사도필요없다
또한 사과의 씨는 그 어느 과일보다 독성이 강하다.
모든 과일이 자신을 두툼하게 살 찌우는 이유는 씨앗을 보호하기 위해서다.
특히 사과씨는 함부로 건드렸다간 큰일 난다.
위기탈출 넘버원이란 프로에서 어느 젊은 여성이
사과를 먹으면 피부 미용과 다이어트에 좋고 특히 씨앗에 영양이 더 많이 있다는 말을 듣고
사과를 씨채 갈아먹은지 일주일 만에 사망한 사례를 소개한 적 있다.
사과를 씨 채로 먹는 건 자살 행위다.
#매일사과 #매일사과노화방지#사과씨독성
사과는 단독으로 보관하고 단독으로 먹는 게 젤 좋다.
사과는 매우 영양이 우수한 과일이다.
장과 위가 매우 튼튼하다면 매일 아침 빈속에 사과를 먹는 것은 매우 좋은 영향을 준다.
단, 저녁이 충분히 소화된 후라야 한다.
아침에 먹는 사과가 몸에 좋다는 이유는 속이 충분하기 비었기 때문이다.
저녁은 아무래도 점심이 소화되지 않고 남아 있을 확률이 높고
특히 매 끼니 식후나 샐러드 등에 사과를 섞어 먹는 건 속이 더부룩하고 가스를 발생시킬 수 있다.
이런 경우 사과를 빼고 먹으면 속이 훨씬 편하다.
만약 장과 위가 이미 약해진 당신이라면 사과의 유기산에 당신마저 상할 수 있다.
강력한 유기산이 장과 위 점막을 녹여버릴 수 있기 때문이다.
#아침에사과를먹으면속이쓰려요
사과가 좋다는 건 사과의 영양만 분석했을 때 그렇다는 뜻이다.
농약을 가득 품은 사과를 따서 독성만 검사했다면 절대 먹으면 안되는 식품으로 분류될지도 모른다.
그렇기에 사과를 먹어 좋은지 좋지 않은지는 스스로의 상태를 잘 살펴서 스스로 판단해야 한다.
#저녁에 사과먹으면어디나쁜지요
그 어떤 음식도 몸에 좋다는 말만 듣고 욕심내서 먹으면 안 된다.
나에게 맞는 음식인지 맞지 않는 음식인지도 모른 채 먹는 경우가 많기 때문이다.
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체중감량 식이상담 사례는 아래 참고
https://brunch.co.kr/@himneyoo1/732
https://brunch.co.kr/@himneyoo1/746
https://brunch.co.kr/@himneyoo1/733
https://brunch.co.kr/@himneyoo1/748
https://brunch.co.kr/@himneyoo1/701
기타 만성질환(고혈압, 고지혈, 고콜레스테로, 당뇨) 식이 상담 사례는 아래 참고
약 없이 식사조절만으로 만성질환 완치를 이룬 사람들의 이야기
https://brunch.co.kr/@himneyoo1/646
https://brunch.co.kr/@himneyoo1/703
https://brunch.co.kr/@himneyoo1/628
https://brunch.co.kr/@himneyoo1/807
https://brunch.co.kr/@himneyoo1/813
https://brunch.co.kr/@himneyoo1/842
https://brunch.co.kr/@himneyoo1/727
https://brunch.co.kr/@himneyoo1/874
