[10주 차] 정체기에도 루틴을 챙기자

10주 차 특별할 것 없는 일상이다.

운동하고 태닝하고 운동하고 태닝 하고.

일상 속 루틴을 챙기고 있다.

[정체기가 온 것 같다.]

매일 샤워하며 체중을 측정하고

인바디는 주 1회 측정하고 있다.

몸무게와 근육량이 소폭 증가와 감소가 반복되고 있다.

처음 시작했을 땐 변화의 폭이 커서 그런지

뿌듯함과 성취감이 있었다.

10주 차 접어드니 큰 변화가 없다 보니

괜찮은가 싶기도,

잘하고 있는 건가 싶기도 하다.

그래도 잘 가고 있는 게 맞겠지?

기간이 얼마 남지 않아,

이런저런 생각이 많아진다.

[오랜만의 클라이밍]

오랜만에 클라이밍을 즐겼다.

요즘은 남색 문제를 깨는 게 목표다.

(난이도는 무지개색 기준, 빨간색이 스타터)

그래서 틈나는 대로 남색 문제 도전하고,

힘들 땐 파랑색 문제에 도전한다.

올해 목표는 남색 문제 10개 깨는 게 목표다!

현재 7개.

목표가 얼마 남지 않았다.

운동은 목표를 정해놓고 하는 게 제일 재미있는 것 같다.

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이번 10주 차는 루틴을 지키며 꾸준하게 바디프로필 준비를 했던 한 주였다.

점점 끝이 다가오고 있구나.

조금만 더 파이팅 하자.

11주 차도 파이팅!