같은 성향 이별 (옥토 옥토 이별)은 애결 애결 이별과 반대로 착한 성향(옥시토신)과 착한 성향(옥시토신)이 만나 일어나는 이별로 한쪽이 죄책감을 크게 가져 이별하는 것을 말한다.
이러한 이별이 발생되는 이유는 '착한 아이' 기준에서는 남을 배려하고 희생해야 하나 서로가 서로에게 배려하고 희생만 하고 받아주는 포지션이 없다 보니 한쪽이 "되갚아야 한다"는 강박이 부담 및 죄책감으로 이어져 발생한다. (옥토 옥토가 아닌 상대방만 2 혼합형 회피 + 불안 + 미세하게 발현된 자기애, 억압된 자기애, 발현됐지만 스스로 받아들이지 못하는 자기애 경우에도 옥토 옥토 이별이 일어날 수 있다.)
옥토 옥토 이별은 무매력, 부담, 의무감에 속하지만 무매력 눈치 이별과 다른 점은 무매력 눈치이별은 주로 자기애를 받아들이는 비중이 더 높은 반면 옥토 옥토이별은 미세하게 발현된 자기애 /억압된 자기애 / 발현됐지만 스스로 받아들이지 못하는 자기애가 있을 가능성이 높다.
이 설명을 좀 더 쉽게 표현하자면 다음과 같다.
무매력 눈치 이별 : 이별 고할 때 "너 매력 없어"라고 어느 정도 직설적으로 말할 수 있음.
옥토 옥토 이별 : 이별 고할 때 아무리 상대방이 무매력이어도 무매력이라고 말하지 않고 필터화를 시키거나 "너는 좋은 사람이야 ""너는 착한 사람이야"라고 돌려서 말함.
옥토 옥토 이별이 일어나는 성향 조합은 다음과 같다.
1. 옥시 토신 성향 + 옥시토신 성향
2. 착한 아이 증후군 + 착한 아이 증후군
3. 2 혼합형 회피 + 불안 / 2 혼합형 회피 + 불안
4. 2 혼합형 회피 + 불안 + 미세하게 발현된 자기애(억압된 자기애, 발현됐지만 스스로 받아들이지 못하는 자기애) / 2 혼합형 회피 + 불안
5. 2 혼합형 회피 + 불안 / 미세하게 발현된 자기애(억압된 자기애, 발현됐지만 스스로 받아들이지 못하는 자기애) + 2 혼합형 회피 + 불안 / 미세하게 발현된 자기애(억압된 자기애, 발현됐지만 스스로 받아들이지 못하는 자기애 = 자기애가 약한 3 혼합형 + 자기애가 약한 3 혼합형
옥토 옥토 이별은 다음과 같은 특징이 있을 가능성이 있다.
1. 서로가 기본적으로 죄책감을 잘 느낄 가능성이 높다.
2. 최소 100일 미만, 최대 6개월 미만으로 이별이 일어날 가능성이 있다.
3. 서로가 이타적인 마음이 강할 가능성이 높다.
4. 연애에서 서로가 서로에게 맞추고 배려하는 상황이 많았을 가능성이 높다.
5. 서로 도덕적 관념이 강할 가능성이 높다.
6. 서로가 서로에게 헌신하고, 양보하고, 주는 걸 좋아하고, 희생하는 걸 좋아할 가능성이 있다.
7. 서로 남에게 피해 주는 걸 싫어하고, 상처를 주기 싫어하고, 잔소리를 하는 걸 싫어할 가능성이 있다.
8. 서로가 남을 존중하는 게 기본값이 가능성이 있다.
9. 서로가 경청을 잘할 가능성이 있다.
10. 서로가 화를 잘 못 내거나 화를 내더라도 크게 죄책감을 느낄 가능성이 있다.
11. 서로가 서로에게 화법에 필터화를 많이 할 가능성이 있다.
12. 애인이 무 매력이고 귀찮아도 직설적으로 말하지 않고 필터화 시켜서 말할 가능성이 있다.
13. 무언가 불편해도 돌려 말하거나, 최대한 말하지 않거나, 안 괜찮아도 일부러 "괜찮아"라고 말할 가능성 있다.
14. 나쁜 사람 되기 싫어하거나 나쁜 사람이 되는 불편한 느낌을 싫어할 가능성이 높다.
15. 연애에서 다툼이 없었거나 다툼이 있어도 5회 미만으로 있었을 가능성이 있다.
16. 남 탓을 하는 대신 자책을 잘할 가능성이 있다.
17. 옥토 옥토 이별 통보한 사람이 이별할 때 회피 성향이 발현될 가능성이 있다.
18. 옥토 옥토 이별 통보한 사람이 이별을 말할 때 잠수를 타거나 생각할 시간을 가질 가능성이 있다.
19. 갑작스럽게 메시지 또는 톡 이별을 말하고 얼굴 보는 건 회피하는 식으로 이별이 일어날 가능성이 있다.
20. 서운한 게 있어도 "괜찮아" 또는 잘 말하지 않거나 꾹 참 다 이별할 때 다 터트릴 가능성이 있다.
21. 옥토 옥토 이별 통보한 사람이 [내가 많이 생각해 봤는데.. / 내가 곰곰이 생각해 봤는데.. / 예전부터 생각했었던 건데.. / ~하는 게 맞는 것 같아]와 같은 문장으로 이별을 고할 가능성이 있다.
22. 옥토 옥토 이별 통보한 사람이 "미안해"을 잘하거나 미안해 방패를 잘할 가능성이 있다.
23. 옥토 옥토 이별 통보한 사람이 [너는 좋은 사람이야 + 미안해] [너는 착한 사람이야 + 미안해] [더 좋은 사람 만날 수 있을 거야 + 미안해] [나는 연애하면 안 되는 거 같아 + 미안해] [나는 아직 연애할 준비가 가 안된 거 같아 + 미안해] [내가 연애할 상황이 아닌 거 같아 + 미안해] [나는 사람을 만나면 안 되는 거 같아 + 미안해]와 같은 문장으로 이별을 고할 가능성이 있다.
24. 옥토 옥토 이별 통보한 사람이 [너무 힘들어하지 않았으면 좋겠어 /자책하지 않았으면 좋겠어 / 너무 무너지지 않았으면 좋겠어 /너무 왜 그랬을까 생각하지 않았으면 좋겠어]와 같은 문장을 말할 가능성이 있다.
25. 연애 초반 금사빠, 적극적인 모습, 잘 맞는 모습, 서로가 서로에게 도파민에 취한 모습이 강하게 나타날 수 있다.
26. 많이 맞춰줬는데 불과하고 이별할 때 [결이 다르다 / 잘 맞지 않는다 / 우린 맞출 수 없다 / 맞춰가기도 힘들 거 같다 / 살아온 게 다르다 / 서로 너무 다른 사람이다 / 티키타카가 안 되는 거 같다 / 관심사가 다르다 / 성격차이 난다 / 성향이 안 맞는다 / 자연적 요소가 다르다]라면서 이별이 일어날 가능성이 있다.
27. 나로 인해서 남이 희생하는 걸 싫어할 가능성 있거나 희생에 대해 부담을 잘 느낄 가능성이 있다.
28. 상대방이 잘못이 있어도 "너는 잘못 없어 다 나의 잘못이야""다 나의 문제야"라는 태도가 보일 수 있다.
29. 미안해 이별 느낌이 강하게 나타날 수 있다.
30. 서로가 물음표 화법 또는 청유형(말하는 이가 듣는 이에게 어떤 행동을 함께 하도록 요청하는 문장)을 잘 사용할 가능성이 있다.
[소개]
- 이별심리행동분석가
- 브런치 작가
- 네이버 엑스퍼트 이별분야 전문가 활동중
- <그 사람을 좋아했던 시간에 멈춰있는 그대에게> 저자.
- <사회에서는 이별을 가르쳐 주지 않아요> 저자.
- 네이버 지식인 '신' 등급 (연애, 결혼, 심리학 분야 활동)
- 이별 예상 테스트, 성향 테스트, 이별 기출문제, 이별 모의고사 개발 및 제작
- 1,500가지 넘는 이별 심리 행동분석
- '이별학' 학문 강의 중
- 행동심리학, 미세표정, 사람의 감정, 트라우마, 우울증, 권태기 감정, 번아웃 증후군, 뇌과학 공부중