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식이 6일만에 체중이 3kg가 빠져 놀랐습니다

살이 쪄서 스트레스 받고 있었는데 식이로 살이 빠져 깜짝 놀랐습니다.

by 최장금



2021.11.19


작가님 ~

제 당뇨의 원인과 살찌는 것이 관계가 있을까요?


최장금 답변)

혈액에 독소가 많으면 그게 살이 됩니다.
식이 하시면 살도 빠져요 ~



화면 캡처 2021-11-26 001911.jpg


식이 6일 차 식사일지 회신


최장금 답변)

체중이 3kg 빠진 게 눈에 띄네요.



식이6일차(파릇한지구).jpg
체중3kg저하(파릇지구).jpg




살이 빠져서 저도 깜짝 놀랐어요.

8월부터 별다르게 먹은 것도 없는데 살이 자꾸 쪄서 스트레스 받고 있었거든요.

앞으로도 식이법 열심히 해 보겠습니다.




살이빠져서놀랐어요(파릇한지구).jpg


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