식이후 체중 6kg감량, 당화혈색소5. 9%로 낮아짐

2022년 3월 18일

선생님 안녕하셔요?

오늘 종합건강검진을 받았습니다.

당화혈색소 수치가 6.5%에서 오늘 검사 결과 5.9%로 낮아졌네요. ㅎㅎㅎㅎㅎ

체중도 76kg에서 이제 70kg대로 조절됐고요.

소화가 잘 안 되는 부분도 있지만 다시 식이를 시작하려고 합니다.

감사합니다.

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여러 악조건에 우여곡절이 많아 식이를 제대로 하시지 못했지만 그래도 좋은 결과가 나와서 다행입니다.

컨디션이 안정되면 다시 식이를 이어 가시면 건강 회복에 더 도움이 될 겁니다^^.

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당뇨에 좋은 음식(혈당 떨어지는 음식) 먹고 당뇨가 완치된 사례

https://brunch.co.kr/@himneyoo1/951

의사샘도 깜놀(당화혈색소가 한달만에 7.7에서 6.5)

https://brunch.co.kr/@himneyoo1/944

당뇨약 없이 당뇨완치(당화혈색소 12.2에서 6.3%)

https://brunch.co.kr/@himneyoo1/842

(1형 당뇨완치) 당화혈색소 9%에서 5.4%

https://brunch.co.kr/@himneyoo1/874

(임신성당뇨완치,인슐린끊음)당뇨유산, 희망 있을까요?

https://brunch.co.kr/@himneyoo1/697

초코파이를 먹었는데 식후 혈당이 97입니다

https://brunch.co.kr/@himneyoo1/719

당뇨치료식 도중 라면이 먹고 싶어서 먹었더니

https://brunch.co.kr/@himneyoo1/703

병원 혈액검사 결과로 고혈압, 당뇨 완치판정 받았습니다

https://brunch.co.kr/@himneyoo1/646

당뇨 완치 판정에 울컥했습니다

체중감량 식이상담 사례는 아래 참고

https://brunch.co.kr/@himneyoo1/732

작가님 브런치를 읽고 혼자 8kg감량에 성공했어요

https://brunch.co.kr/@himneyoo1/746

(상담사례)20년 이상 100kg 였는데 88kg입니다

https://brunch.co.kr/@himneyoo1/733

(상담사례)운동도 안했는데 18일만에 7kg 감량

https://brunch.co.kr/@himneyoo1/1019

부부 다이어트) 남편15kg 아내는 20kg 체중 감량

https://brunch.co.kr/@himneyoo1/1106

식이2주, 6kg감량에 고혈압(160에서 120) 정상