고혈압,당뇨판정! 약을 먹어야할까? 식이법을 해야할까?
2가지를 다 해보면 뭘 해야 할지 확실히 알게 됩니다.
이왕이면 식이법을 먼저 하세요.
최장금 브런치를 찾아오시는 분들은 대부분 오랜 기간 약을 드신 분들이다. 아무리 약을 열심히 먹고 식사를 조절하고 운동을 해도 낫지 않으니 답답해서 정보를 검색하다 이곳까지 오는 것이다.
약을 끊으면 얼마나 위험해지는 줄 아느냐?
약을 끊고 일어나는 일에 책임질 수 있냐?
약물 중단을 극도로 반대하는 의사들은 환자를 질병에서 근본적으로 구출해 낸 실적이 없다. 오직 환자에게 평생 약을 먹이는 사이클을 유지할 뿐이다. 약을 중단하고 식습관 개선을 지도조차 해 보지 않았으면서 그저 반대만 한다. 그러나 본인이 직접 그 병에 걸리면 본인도 평생 약을 먹을까? 죽으라 공부해서 그 병에서 탈출하려 할 것이다. 그 탈출경로가 바로 약을 끊고 식습관을 개선하는 것이다.
최근 콜레스테롤약 & 고지혈증 약을 먹으니 심근경색 사망률이 오히려 더 높아진 사태가 발생했다. 이를 수습하기 위해 이젠 코엔자임 Q10을 반드시 같이 복용해야 한다고 한다. 어이없다. 약물에 부작용이 생기면 뭔가 하나를 더할게 아니라 그 약을 끊으면 된다. 코엔자임 Q10을 더 먹을게 아니라 스타틴을 끊으면 심근경색의 불안에서 벗어날 수 있다.
물론 아무런 노력도 없이 약만 무작정 끊으면 더 위험할 수 있다. 약을 끊는 동시에 올바른 식이요법을 해야 한다.
1. 본인이 직접 환자가 되어 약을 중단하고 식습관 개선으로 질병을 탈출한 의사
2. 본인은 해보지도 않았으면서 약을 끊는걸 무조건 반대하는 의사
당신의 어떤 의사의 말에 더 신뢰가 가나?
의사 본인이 고지혈증 환자가 되면 비로소 고지혈약이 아무 쓸모없음을 알게 된다.
의사 본인이 당뇨병 환자가 되면 비로소 당뇨약이 아무 쓸모없음을 알게 된다.
의사 본인이 고혈압 환자가 되면 비로소 고혈압약이 아무 쓸모없음을 알게 된다.
그뿐인가? 쓸모없음을 넘어 엄청난 부작용을 감내해야 한다.
무조건 약을 끊으란게 아니다.
약을 끊고 식사를 조절해야 한다.
그렇게 하면 모든 병이 낫는다.
고혈압약 끊고 식사조절로 고혈압 완치하신 분들의 후기
사례 1)
당뇨, 고혈압약 끊고 식이치료 한 달이 좀 지났습니다.
병원에서 혈액검사를 했는데 당뇨, 고혈압 완치 판정을 받았습니다.
#고혈압약복용혈압수치 #고혈압낮추는비법 #고혈압수치표 #나이별고혈압
https://brunch.co.kr/@himneyoo1/703
사례 2)
3년 전 고혈압, 당뇨, 뇌경색초기증상 진단받아 6개 약 복용중이었으나 식이치료로 고혈압 정상수치회복
#혈압약과같이먹으면안되는약
https://brunch.co.kr/@himneyoo1/807
사례 3)
고혈압 섭취 중단, 한 달간 식사조절로만 고혈압 완치
#혈압약 섭취 중단할 경우 혈압이 정상으로 회복됨
https://brunch.co.kr/@himneyoo1/813
사례 4)
#고혈압전단계 판정후 고혈압약 안 먹고 한 달간 식이치료로 혈압 정상회복
#고혈압전단계수치 #고혈압수치경계 #고혈압당뇨수치
https://brunch.co.kr/@himneyoo1/727
사례 5) 임신성당뇨에 고혈압 있었으나 약 없이 한 달간 식이치료로 혈당, 고혈압 정상 회복
#임신성고혈압 #임신중가능한고혈압약 #임신중고혈압관리 #임신고혈압약 #고혈압임신 #임신초기고혈압
https://brunch.co.kr/@himneyoo1/874
사례 6)
작가님의 글을 일고 혼자 식이치료 도전, 고혈압이 정상되고 체중도 감량되었습니다
#고혈압낮추는방법 #혈압약발기부전 #혈압약먹는시간 #혈압약과다복용
https://brunch.co.kr/@himneyoo1/732
사례7)
https://brunch.co.kr/@himneyoo1/959
사례8)
https://brunch.co.kr/@himneyoo1/1096
사례9)
https://brunch.co.kr/@himneyoo1/1185
사례10)
https://brunch.co.kr/@himneyoo1/1184
당뇨약 끊고 식사조절로 당뇨병 완치하신 분들의 후기
https://brunch.co.kr/@himneyoo1/1535
누구든지 태어나려고 하는 자는 하나의 세계를 부숴야만 한다.
새는 알을 깨고 나오기 위해 투쟁한다. 알은 세계다.
태어나고자 하는 이는 누구나 하나의 세계를 파괴해야 한다. (헤르만 헤세)
기존의 견고한 치료법( = 낫지는 않으나 약을 먹으면 더 악화되지 않는다고 하는... 실제로는 더 악화됨 )을 과감히 탈피해야 고혈압, 당뇨, 고지혈, 통풍 등의 만성질환에서 완전히 탈출할 수 있습니다. 더 이상 약 없이 새처럼 훨훨 자유로운 삶을 살 수 있습니다. -최장금-
