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by 최장금 Jun 19. 2021

황반변성 완치, 거품뇨 현저히 개선됨

3년전 뇌경색초기증상으로 당뇨,고혈압,신경과약 계속 복용하다가 모두 끊음


2021년 6월 16일(수) / 당뇨식이치료 14일차 변화


- 식후혈당 정상으로 잘 나옵니다.


- 거품뇨가 현저히 줄었고, 냄새도 많이 완화되어 갑니다.

(#거품뇨치료법)


-  눈도 불편함을 못 느낄 정도로 좋아지고 있는 듯 합니다.(#황반변성치료법)


- 하지만 머리 뒷 오른쪽이 가끔씩 땡기는 느낌이 듭니다.

 




2021년 5월 31일 (월) 첫 상담 메일


- 3년전 뇌경색초기증상으로 당뇨, 고혈압 약물 처방중입니다

- 처방약 - 내분비과 / #제미메트서방정 (#인슐린분비촉진제)

          - 심장내과 / 암로스타정, 콩코르정, 자렐토정

          - 신경과 / 크레아진정, 뉴로메드정 (3년이상 복용)

- 연관된 합병증 : 항반변성수술치료, 현재 안과통원 치료중

 

3년동안 당뇨, 고혈압, 황반변성 등으로 #병원통원약물처방을 받아왔으나,

작가님의 글에 많은 공감을 받아 모든 약을 끊고 자가치료를 시작한지 일주일정도 됩니다.

하지만 식이 요법에 대해서는 구체적인 계획을 세우지 못해서 도움을 얻고자 합니다.





메일을 받고 필자의 추가 질문


최장금 브런치의 어떤 글을 읽으셨나요? ( 작가님의 브런치글을 거의 다 읽었습니다.)

어떤 약을 끊으셨나요? ( 모든 약을 끊었습니다. )



2021년 6월 5일 (토) / 식이치료 3일차 (보조요법 병행) / 희안합니다.


- 황반변성으로 인한 #망막구김현상 이 조금 부드러워지고 선명해지는 것 같아요.  

희안합니다.

- 최근 식이요법과 식후산책, 간단한 근력운동으로 컨디션은 많이 좋습니다.



2021년 6월 10일(목) / 식이치료 8일차


- 공복혈당은 약간 높으나 식후혈당이 정상으로 나옵니다

- 약간 어지럽고 뒷머리쪽이 묵직했습니다.

- 배고픔도 견딜만 했습니다.

- 속이 뒤집어지는 듯 하더니 이내 적응합니다.

- 다만, 거품뇨 변화는 아직 없는 듯 합니다.



2021년 6월 11일 (금) / 식이치료 9일차


- 눈상태는 굴절현상이 많이 좋아진 느낌입니다.

- 색감블랙현상도 컬러가 많이 들어온 느낌입니다.

- 컨디션은 일상생활에 아무지장 없고 가벼워진 상태입니다.

- 배변 상태 좋고, 거품뇨는 똑같이 진행중입니다.

- 몸무게는 1-2kg 감량되었습니다. 

- 혈압변화는 조만간 측정해서 알려드리겠습니다.



2021년 6월 16일(수) / 식이치료 14일차


- 거품뇨가 현저히 줄었고, 냄새도 많이 완화되어 갑니다. #거품뇨해결책

- 눈도 불편함을 못 느낄 정도로 좋아지고 있는 듯 합니다. #황반변성원인

- 하지만 머리 뒷 오른쪽이 가끔씩 땡기는 느낌이 듭니다.




2021년 6월 21일(월) / 식이치료 18일차


- 뒷머리 땡기는 현상 발생빈도 현저히 줄어듬

- 거품뇨 조금씩 더 줄어듬

- 망막 악화되는 현상 없음




2021년 6월 22일 안과 검진 결과

- 악화된 현상 없음

- 모니터에 비친 결과 망막 별 이상 없음

- 의사샘은 기존처치 약물 효과로 보인다고 하시나 (환자분은 병원 처방약을 끊었음)

- 혈당관리와 다이어트 식단을 열심히 했다고 함

- 지금처럼 하고 2달뒤에 보자고 하심



거품뇨와 뒷머리 땡기는 현상도 더 좋아질 겁니다.

건강 전반이 좋아졌다고 아직 마음 놓으시면 안됩니다.

행여 마음을 놓고 식이법이 흔들리면 회복에 시간이 많이 걸리 수 있습니다.

내담자분과 식이치료 잘 마무리해서 혈액검사 결과도 공유해드리도록 하겠습니다.


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당뇨는 병이 아닙니다. 

단순한 증상일 뿐입니다.

당뇨약을 먹지 않아도 없이 식사만 조절하면 대부분 한두달만에 완치됩니다. 

당뇨약을 먹은 기간이 길지 않을 수록 완치 효과는 더 빠르게 나타납니다. 

당뇨 완치법은 약이나 건강보조식품을 사 먹는게 아니라 돈도 들지 않습니다. 

#당뇨에좋은음식 #당뇨에좋은과일 #당뇨에좋은차 #당뇨에안좋은음식 #혈당낮추는음식 #혈당높이는음식


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아플때 가장 경계해야 하는 것은 아파보지 않은 사람들이 해주는 치료와 조언에 무조건 기대는 내 자신입니다. 내 병은 내가 스스로 공부해야 낫습니다. 인풋을 아웃풋해야 내것이 됩니다. 모두의 건강을 응원합니다.

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