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갱년기 열감으로 고생했는데 열이 오르는 횟수도 적어지는 듯합니다.
2022년 1월 15일
고혈압(150/94)과 갱년기로 고생 중입니다.
밤에 자주 깨고 갱년기 열이 올라 잠을 잘 못 잡니다.
최장금) 약을 끊고 식이만 하시면 좋으나 불안하면 약을 병행해도 됩니다.
약은 제가 끊으라고 하는 건 아니고 최장금 브런치의 약물 부작용, 약물의 원리를 읽어보시고 본인이 판단해서 복용 여부를 결정하시는 겁니다.
갱년기 복합제는 갱년기 때문에 열이 넘 올라서 밤에 더워서 잠을 못 자요 ㅠㅠ
2022년 2월 3일
2주 지난 오늘 혈압은 안정적이네요.
가끔 위 혈압이 높게 나오지만 다시 하면 정상혈압 나오네요.
그리고 수면의 질이 많이 좋아졌어요.
전보다 깊은 수면을 하고 밤에 자주 깼는데 한 한번 정도 깨는 거 같아요.
먹을게 생각보다 없어서 넘 힘들지만 건강은 좋아지고 있는 것 같아요 ~~^^
최장금) 갱년기 약은 계속 드시고 계세요?
아뇨 식이 시작하면서 다 끊었어요열이 종종 오르긴 하는데 점점 횟수가 적어지는 듯해요.
사례 1)
당뇨, 고혈압약 끊고 식이치료 한 달이 좀 지났습니다.
병원에서 혈액검사를 했는데 당뇨, 고혈압 완치 판정을 받았습니다.
#고혈압약복용혈압수치 #고혈압낮추는비법 #고혈압수치표 #나이별고혈압
https://brunch.co.kr/@himneyoo1/703
당뇨, 고혈압약 끊고 식이치료 시작한지 한달반만에 당뇨, 고혈압 완치 판정 받았습니다. 2021년 5월 31일 (월) / 엊그제 병원에서 혈액검사 했습니다. - 혈액 검사 결과 당화혈 정상으로 나왔습
brunch.co.kr/@himneyoo1/703
사례 2)
3년 전 고혈압, 당뇨, 뇌경색초기증상 진단받아 6개 약 복용중이었으나 식이치료로 고혈압 정상수치회복
#혈압약과같이먹으면안되는약
https://brunch.co.kr/@himneyoo1/807
당화혈색소 6.2 / 공복혈당122 / 콜레스테롤 정상 | 3년전부터 당뇨, 고혈압, 뇌경색초기증상 진단받고 복용했던 약이 총 6개 입니다. - 처방약 - #내분비과 / #제미메트서방정 (#인슐린분비촉진제) -
brunch.co.kr/@himneyoo1/807
사례 3)
고혈압 섭취 중단, 한 달간 식사조절로만 고혈압 완치
#혈압약 섭취 중단할 경우 혈압이 정상으로 회복됨
https://brunch.co.kr/@himneyoo1/813
(2형당뇨완치)당화혈색소 10.8에서 5.4가 되었어요 | 작가님 ~ 드디어 혈액검사 결과 나왔습니다. 모든약 끊고 당뇨완치, 고혈압완치, 고지혈증완치 판정, 의사가 더 흥분해서 어떻게 했는지 물어
brunch.co.kr/@himneyoo1/813
사례 4)
#고혈압전단계 판정후 고혈압약 안 먹고 한 달간 식이치료로 혈압 정상회복
#고혈압전단계수치 #고혈압수치경계 #고혈압당뇨수치
https://brunch.co.kr/@himneyoo1/727
1형당뇨완치, 체중저하, 콜레스테롤, 고혈압, 단백뇨 모두 개선되었습니다 | 2021년 1월 26일 갑작스런 건강악화(급격한 체중감량 -5kg) 로 1형 당뇨, 고혈압, 고지혈증, 단백뇨 판정 2021년 2월 한달
brunch.co.kr/@himneyoo1/727
사례 5) 임신성당뇨에 고혈압 있었으나 약 없이 한 달간 식이치료로 혈당, 고혈압 정상 회복
#임신성고혈압 #임신중가능한고혈압약 #임신중고혈압관리 #임신고혈압약 #고혈압임신 #임신초기고혈압
https://brunch.co.kr/@himneyoo1/874
임신당뇨완치/당화혈색소11에서5.8 /임신성당뇨에좋은음식 | 2021년 6월 3일 최초 문의 임신성 1형 당뇨로 아이를 하늘나라에 보냈습니다. 작가님의 글을 보고 어쩌면 '나이게도 희망이 있겠구나'
brunch.co.kr/@himneyoo1/874
사례 6)
작가님의 글을 일고 혼자 식이치료 도전, 고혈압이 정상되고 체중도 감량되었습니다
#고혈압낮추는방법 #혈압약발기부전 #혈압약먹는시간 #혈압약과다복용
https://brunch.co.kr/@himneyoo1/732
혼자 식이법을 실천해서 체중감량은 물론 혈당과 혈압이 정상이 되었습니다. | 필자와 식이 상담 없이 최장금 브런치의 글을 열심히 읽고 혼자 식이를 실천하신 분의 반가운 연락입니다. 2021
brunch.co.kr/@himneyoo1/732
사례7)
https://brunch.co.kr/@himneyoo1/959
고혈압 낮추는 방법, 고혈압에 좋은음식, 고혈압수치, 혈압 내리는법 | 지금 혈압이 127/83이 나왔습니다!! 너무 신기해요. 안녕하세요. 오늘 병원에 가서 혈압약, 당뇨약, 콜레스테롤 약을 처방받
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사례8)
https://brunch.co.kr/@himneyoo1/1096
효과가 너무 빨라서 놀라고 있습니다. | 22년 1월 10일 혈압도 변동 있지만 하향 추세고요 가끔씩 정상혈압대 나와요 감사드리고 홧팅할게요 효과가 너무 빨라서 놀라고 있습니다. #고혈압약 끊고
brunch.co.kr/@himneyoo1/1096
식이법을 하시면 고혈압에서 벗어날 수 있습니다.
https://brunch.co.kr/@himneyoo1/896
최장금 식이요법, 당뇨, 고혈압, 비만, 통풍, 고지혈외 건강전반 상담 | 우여곡절 끝에 약 없이 만성질환 완치를 도와주는"최장금 식이상담" 1호점이 탄생했다 당뇨, 고혈압, 고지혈증, 비만 개인
brunch.co.kr/@himneyoo1/896
모두의 건강을 응원합니다.