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가지
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가지는 무조건 짱? 피해야 하는 경우는...저는 어릴 때 가지를 엄청 싫어했던 기억이 있습니다. 하지만 가지는 몸에 엄청 좋은 음식인데요. 1) 항산화 효과가 있습니다. 안토시아닌이라는 강력한 항산화제가 들어있구요. 껍질에 들어있는 나수닌(nasunin)은 세포 손상을 막고 노화 방지에도 도움이 된다고 해요. 뇌세포도 보호해서 인지기능에도 도움이 된다고도 합니다. 2) 심혈관 건강에 도움이댓글 0 Mar 24. 2025 by 김기덕
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희망에게 묻다 - 10장 - 비애〔悲哀〕바람이 차가웠다. 날씨가 쌀쌀해 옷을 하나 더 걸쳐야 할 것 같았다. 하지만, 지금 그런 건 중요하지 않았다. 잠시 눈을 감으니, 귓바퀴를 타고 바람 소리가 밀려 들어왔다. 그저 들렸다고 믿는 것일지도 모르겠으나, 곧 나뭇가지가 부러지는 소리가 들렸다. 그것이 어디서 온 소리인지 생각하려는 순간, 내 안에서도 똑같은 무언가가 부러졌다. 개나리 가지가 부러졌댓글 0 Mar 24. 2025 by 준서
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희망에게 묻다 - 9장 : 절필〔絶筆〕음울한 마지막 겨울의 긴 그림자가 드리우기 시작한 날. 쌀쌀하지만, 희망의 촛불이 꺼지기 직전, 마치 회광반조처럼 빛을 내던 12월이었다. 머리를 지배하는 단 한 가지 생각이자 감정, 그러니까 흑백감은 나약한 나를 그 어떤 것에도 집중할 수 없게 만들었다. 한 가지 확실하게 알게 된 것은, 희망을 잃고 흑백감에 찌든 인간의 모습이 어디까지 얼마나 피폐해질댓글 0 Mar 24. 2025 by 준서
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여러분, 한 가지 고민이 있습니다하루 5분 글쓰기 피드백 여러분, 한 가지 고민이 있습니다. 요즘 내 글이 좀 지겹다라는 생각이 듭니다. '하루 5분 글쓰기' 주제로 300편을 썼습니다. 최근 '내 글을 읽는 분들이 좀 지겨워하는 건 아닐까?'라는 생각이 들었습니다. 저도 약간 권태기와 같은 느낌이 올라옵니다. 지겨운 글을 계속해서 올리는 것이 맞는지 궁금해졌습니다. 제가 계속 이 주제로 글을 올릴까요? 아니면댓글 8 Mar 24. 2025 by 안상현
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가지덮밥엄마의노력 가지에 대한 집착이 있다. 물렁하고 특유의 맛때문에 나는 가지를 못먹었는데 애들 어릴 때 동그랑땡에 가지를 다져 넣기도 하고 가지 튀김으로 먹이고 가지볶음으로도 천천히 적응시켜 아이들은 가지에 대한 거부감이 없다.오늘은 껍질을 다 벗겨 부드럽게 덮밥으로 내어줬다.자르고 기름둘러 굽고 양념을 부어 조린다. 간장과 올리고당 마늘과 굴소스면댓글 0 Mar 22. 2025 by 글쓰고 강의하는 최지은
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페니스트리불임시대의 사랑법 율리(GPT)그림 페니스트리 이세벽 가지도 이파리도 없이 뿌리만 속절없이 깊어 알토란처럼 매달린 소임 따위는 잊은지 오래 목구멍에 손가락 쑤셔 넣어 구토하듯 방출한 외로움 질척한 어둠 속에서 활활 불타오른들 어떠하리 시들었다 버림받을지언정 뜨거웠던 그 순간이야말로 사랑이었음을 무엇으로 부인할 수댓글 4 Mar 22. 2025 by 이세벽
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나를 찾아내는 여행인생은 나를 찾아내는 여행. 나의 좋은 점도 알게 되지만, 남들 보여주기 부끄러운 부분도 있다. 장점도 있지만 단점도 있다. 나의 특징 중에 하나는 '한 가지를 오래 잘 못함'이다. 쉽게 질린다. 하지만, 가만히 있는 것도 못한다. 그래서 내가 찾아낸 방법은 여러 가지 일을 빠르게 번갈아가면서 하는 것이다. 예를 들어, 책을 읽다가 글을 쓰고, 글을 쓰다댓글 0 Mar 19. 2025 by Sunday
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누가 느티나무의 가지를 잘랐는가단지 앞 상가 앞에는 300년쯤 된 느티나무 두 그루가 서 있다. 덩치 큰 한 나무처럼 보이는데 알고 보면 두 나무가 나란히 참 굳건히도 버텨온 녀석들이다. 내가 이 동네에 이사 온 것도 벌써 십 년이 넘었다. 지금은 그 모습이 사라졌지만, 몇 년 전까지만 해도 그 나무 앞에는 누군가 떠놓은 정한수가 있기도 했다. 크리스천인 아내는 그 모습을 내심 탐탁지댓글 2 Mar 18. 2025 by 성준
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20대에 알았으면 좋았을 것 한 가지.삐지지 말자! 20대에 알았으면 좋았을 것이라고 제목은 붙였지만, 30대 중반을 바라보는 나도 이제야 깨닫는 것이 있다. 소수의 사람들에게는 적용되지 않는 말이겠으나 대부분의 사람들에게는 요긴하게 적용될 것이니 끝까지 읽어줬으면 한다. 20대에 알았으면 좋았을 한 가지는 '삐지지 말자'이다. 30대 중반을 넘어가는 남성이 '삐지지 말자'라고 외치는 이유는 단 한 가지다댓글 0 Mar 18. 2025 by Sunday
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자취남 식사일기가지밥 이야기 "요리는 바보도 할 수 있다 – 가지밥 편" 자취를 시작한 지 몇 년이 지났다. 처음엔 요리? 그런 건 내 인생에 없었다. 그저 ‘최소한 굶지 않기’ 프로젝트를 수행하는 데 급급했다. 편의점 도시락과 컵라면이 내 소울메이트였고, 전자레인지는 내 오른팔이었다. 그런데 어느 날, 냉장고를 열었는데… 가지가 있었다. 내가 산 기억이 없는데? 누가 놔두고 간 거지댓글 0 Mar 18. 2025 by 글쓰는 김씨
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쫄깃쫄깃 말린가지볶음말린가지를 샀다. 여름에는 가지가 흔하게 나오지만, 아직은 가지가 제철이 아니니 말린 가지를 사서 가지나물을 했다. 여름철에 싱그럽게 향이 좋은 가지는 자주 사서 이용했지만, 말린가지는 처음이다. 이전에는 가지를 좋아하는 편이 아닐뿐더러 싫어하는 편이었으니 제철인 여름에나 가끔씩 맛보았을 뿐, 가지가 나오지 않는다고 아쉬워할 일도 없었다. 그러다가 지난여름댓글 0 Mar 16. 2025 by 소미소리
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도장지와 결과지[김효원의 어쩌다 농부] 봄이 시작됐다고는 하지만 찬바람이 불고 땅은 얼어붙어있고 때로는 눈까지 푹푹 내리는 3월이다. 오랜만에 도착한 시골집에는 지난주 내린 폭설이 드문드문 남아있었다. 본격적으로 밭을 갈고 파종하는 5월이 되기 전 해야 할 일은 바로 가지치기다. 감나무와 복숭아나무, 사과나무, 배나무, 자두나무 등 유실수 가지치기는 열매와 연결되기에 매우 중요하다. 나무가 겨댓글 0 Mar 10. 2025 by 김효원
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굴러굴러통통 공이 굴러가 토토통 하고 무언가 부딪히며 튕겨져 토토통통- 잘 굴러가던 것이 왜 토마토 처럼 울퉁불퉁할까 왜 가지처럼 삐쭉빼쭉할까 공은 원하던 방향이 아닌 다른 곳으로 굴러굴러굴러 반짝반짝 빛나는곳에 얼렁뚱땅 인사하며 반겨주는 이상하고 사랑스러운 동네에 굴러굴러굴러 도착한 곳은 공이 공이아니어도 토마토여도 가지여도 되는 곳댓글 0 Mar 08. 2025 by 또치
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가지를 잃은 나무들, 그리고 우리의 삶나무야 나무야 헌 가지 주면 새 가지 줄게 내가 살고 있는 아파트 단지에는 많은 나무들이 자라고 있다. 아파트가 준공된 지 오래된 만큼, 나무들도 오랜 세월을 함께하며 하늘을 향해 가지를 뻗어왔다. 아내와 나는 여러 나무 중 옅은 파스텔색의 목련을 참 좋아했다. 그리고 다른 나무들에게서 봄부터 늦가을까지, 풍성한 잎사귀가 바람에 일렁이며 초록빛으로 가득 찬 이 공간은 내게 작은 숲과도 같았다. 그러댓글 3 Mar 06. 2025 by 벼꽃농부
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스티브 잡스가 차를 마셨더라면?일을 열심히 하는 건 여유를 가지고 싶기 때문인데 '왜 사느냐?', '삶의 목표가 무엇이냐?'라는 질문에 어떤 답을 할 수 있을까요? 재물과 명예, 권력을 가지는 게 인생의 목표로 삼을 모범 답안이 아니라는 건 역사를 통해 알 수 있습니다. 큰 부자, 위대한 업적을 남긴 사람, 천하를 가졌던 진시황이나 칭기즈칸도 죽음 앞에서 가진 아쉬움이 일반 사람들보다 더 했을 것입니다. 아마도 그 아쉬움 중에 가장 절댓글 0 Mar 06. 2025 by 김정관
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봄을 머금은 눈소복소복 쌓이는 하얀 눈 겨울이 남긴 마지막 인사일까 메마른 가지 사이로 은빛 가루가 스며들고 갓 눈뜬 새싹은 살짝 몸을 움츠린다 따스한 햇살이 손 내밀면 눈송이는 조용히 스며들어 땅속 깊이 스민 물이 되어 봄을 깨우겠지 흰 눈 아래 숨겨진 푸른 기운 봄은 그렇게 오고 있었다 며칠 포근한 날이 계속되어 봄이 오나 했는데 아댓글 0 Mar 04. 2025 by 차순옥
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누구에게나 한 가지 능력은 있다마음그림장 누구에게나 한 가지 능력은 있다 . 일찌감치 알아차려 그 길을 가는 사람 모르는 채 살아가는 사람 끊임없이 사람들 속에서 그 능력을 찾아내는 사람 꾸준히 도전하다 보면 반드시 그 능력을 깨닫게 된다 -니체의 말 발췌- 우리 모두 각자의 문을 찾아 열게 되면 새로운 길과 방향을 만나게 될 것이다. -나의 생각과 그림- . #니체의말 #마노젠아트댓글 1 Mar 03. 2025 by 박상희
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설명력 적용법 6 - 하루에 한 가지 설명하는 연습사소한 것이라도 설명을 노출시키자 하루를 알차게 살면 하루 한 가지 정도는 설명할 수 있는 것이 생긴다. 책을 읽어도, 넷플릭스를 봐도, 외국어를 공부해도, 회사에서 업무를 해도, 단 한 가지는 설명할 주제가 생긴다. 나는 회사 업무는 블로그에 정리한다. 내가 만약 내일 당장 그만둔다고 하더라도 내 업무를 블로그만 봐도 따라 할 수 있게 하기 위해 정리해 놓는다. 이렇게 정리를 하다가댓글 0 Mar 03. 2025 by 하크니스
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가지를 치다가지를 치다 삼월이라 봄볕 자애로우니 가위 들고 자두나무에게 간다. 지난 여름 이후 벼르고 별렀던 일 이동식 나무이발소가 뚝딱 차려졌다. 이사 온 후 무슨 나무인지 몰라 꽃만 보면 됐지 했던 것이 무성한 꽃 지고 피자두인 걸 안 뒤 열매에 대한 욕심이 열매보다 커졌다. 그럴 때마다 도장지(徒長枝)는 내게서 벗어나 하늘을 향해 마구 달음질 쳐 화청궁댓글 0 Mar 02. 2025 by 김저녁꽃
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잎새 하나앙상한 가지 앙상한 가지만 남아있다. 겨울이 오면 그 가지 위에 하나씩 있는 나뭇잎 모두 떨어져 버리고 없을 것 같은 그 위에 매서운 겨울바람에 흔들리며 나부끼는 그 모습이 애처롭다. 애처롭게 바라보다가 꿋꿋이 바람에 몸을 맡기고 있는 그 잎새의 용기가 멋지다. 혼자 남을 용기가 없어 가면을 쓰고 사는 것들과는 다르게 거센 바람을 자신의 책임인양 받아들이는댓글 0 Feb 27. 2025 by 트래거
