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다이소에서 4시간동안 장을 보시는 손님여자이면서 마른 체구에 머리는 온통 하얀색이시다. 키는 150정도 되어보이신다. 한 60대 정도로 보이신다. 얼굴은 핏기가 없고 휑한 모습이다. 입은 옷은 그렇게 나빠보이진 않는다.목소리 톤은 약간 높은 편이긴 하나 과도한 친절함을 넘어 미안함을 탑재하고 계신다. 하지만 그분은 현재 다이소에서 쇼핑은 4시간째 하고 계신다. 물건을 2시간째 고르시고댓글 0 7시간전 by 드로잉요정
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착각헬스를 시작하고 ‘고통의 역치’라는 말을 알게 됐다. 고통을 참을 수 있는 정도가 다르기 때문에 어떤 사람에게는 그 정도 강도의 운동이 충분하지만, 어떤 사람에게는 겨우 ‘준비운동’ 정도의 강도 밖에 되지 않기도 하는 것이다. 운동의 숙련도나 타고남도 중요하지만 결국 정신력이 이를 지배한다. 나는 이때가 돼서야 내가 고통의 역치가 굉장히 낮다는 걸 알게댓글 0 Mar 26. 2025 by 하상인
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나는 나를 사랑하는 법을 알았던 거다그래서 편견도 서열도 없었던 거다. 그러다가 된통 당한 거지. 어느 정도의 편견과 서열은 고려를 했어야 했는데. 대가리가 꽃밭이라. 자기 자신을 제대로 사랑해야 남을 사랑할 수 있다는 말, 그건 진리다. 내가 나를 사랑해야, 남과의 질투나 비교 그에 따른 피해의식과 열등감이 없거든. 그러니 남을 온전히 받아들일 수 있는거다. 있는 그대로. 나 스스로를 있는댓글 0 Mar 26. 2025 by 이다한
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모르면 심장마비 올 수도 있는 등산법오르막을 오르는 올바른 방법 2 오르막을 오를 때 가장 나쁜 방법은 지칠 때까지 헉헉거리며 오르다 쉬는 것을 반복하는 인터벌식 오르기이다. 오르막은 쉬지 않고 계속 오를 수 있을 정도로 조절하며 꾸준히 오르는 것이 좋다. 오르막을 오르다 멈추고자 할 때는 20~30m정도 속도를 늦추어 오르며 심박수를 안정 시킨 후 멈추는 것이 좋다. 안녕하세요, 핏짜 김진모입니다. 등산은 일반적으로 시댓글 0 Mar 25. 2025 by 핏짜
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25.03.25 : 왠지 모르게..집으로 가는 길 - 김윤아 완벽하게 좋은 날은 없다. 어느 정도 찝찝하고, 어느 정도 불행하고, 어느 정도 기쁘고, 어느 정도 무겁다. 언젠가는 완벽하게 불행한 날이 없음에 안도한다고 쓰는 날이 오겠지.댓글 0 Mar 25. 2025 by 김수현
