원래 최장금 식이요법 효과가 이렇게 빠른가요?

약 없이 이런 컨디션이 가능하다니 너무 감사합니다.

2023년 1월 4일

작가님..저 오늘 6일차인데.. 

어제부터 머리가 덜 아프더니.. 컨디션 정말 좋은데요.. 

원래 이렇게 빨리 효과가 오나요?

머리가 안 무거운 적이 손을 꼽고.. 기립성 어지러움 때문에 아침에 주로 많이 힘든데.. 많이 편안해요..

혈압 맥박은 아직 좀 높은데... 더 좋아진다니. 너무 기대되요..

아 ~~ 진짜 거의 2년을 병원약과 영양제를 먹었었는데. 

약 없이 이런 컨디션이 가능하다니... 너무 감사합니다^^.

2023년 1월 8일

식이 열심히하고있는데요

전에 연락드렸는듯이 6~7일차는 컨디션 너무좋고 몸도 가벼웠거든요

근데 8일차부터 점점 기운이 없어서요. 두통이 심하거나그러진않고요

혈압은 왔다갔다하지만 여전히 140~150이구요. 체중이 1~2kg빠졌어요

기운이 없으니 더 어지러운 느낌도 들어요ㅠㅠ

최장금)

독소는 수분에 갇혀 빠져 나갑니다. 

때문에 독소 배출시 혈액과 체액이 같이 줄어요. 

기립성 어지럼이 있었던 분들은 평소에도 기본적인 체액이 많이 부족했던 분들이라 좀 더 힘들고 

회복력이 약하신 분들도 빠져나간 체액을 빠르게 생성, 보충하지 못하면 기운이 없고 어지럽습니다.

(절대 철분제 같은걸로 회복하려 하시면 안됩니다.)

고질적인 두통과는 달라요.

천천히 다시 회복되니 식이를 유지하세요. 

조금 더딜 수 있으나 반드시 좋아집니다^^.

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식이로 6kg 감량에 불면증 없어지고 컨디션 최상입니다

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식이 일주일차, 감격스런 혈당수치에 압도적 감사

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05화 (2형당뇨완치,고협압완치,고지혈증완치)의사가 더 흥분

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