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공황장애
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나깨진 나를 바라보다. 발작이 가라앉은 후, 하염없이 눈물이 흘렀다. 어렴풋 남은 기억으로는 소리까지 내며 세상 서럽게 울었던 것 같다. 속상함과 원망이 한데 엉켜 세상 그 어떤 먼지보다도 더 지독하고 더러운 감정으로부터 나오는 눈물이었다. 호흡이 돌아온 후에도 여전했던 어지럼증은 증세가 지나간 후 잠시 찾아온 저혈압 정도라고 생각했다. 계속 울고만 있을 수는 없었다. 어떤댓글 0 2시간전 by 지은
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나는 달릴 때만 내 안에 있었다 – 다시 깨어나는 몸나는 언제 내 몸에 있었을까? 이 글은 『치유의 감각』 시리즈의 첫 글입니다. 이 시리즈는 몸이 기억하는 마음의 이야기를 풀어가는 치유의 기록입니다. 몸을 타고 흐르는 감정, 그리고 그 감정과 춤을 추는 감각의 이야기이기도 합니다. 감정은 생각이나 말보다 먼저, 가슴이 조이고, 숨이 얕아지고, 눈꺼풀이 무거워지는 감각으로 몸 안에 나타납니다. 이런 감정의 흐름이 어떻게 몸을 타고 지댓글 2 Mar 30. 2025 by 안유선
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공황장애가 고래상어를 만나면 벌어지는 일고래상어는 바다 그 자체였다. 삐-삐-삐-삐- 보홀의 새벽 다섯 시. 어둠을 찢고 알람이 울렸다. 방 안은 아직 밤의 기운을 품고 있었고, 창밖은 뿌연 새벽이 천천히 밀려들고 있었다. 어슴푸레한 하늘 아래, 어디선가 닭 우는 소리와 먼 스쿠터 소리가 귀를 스쳤다. 세상은 아주 조심스럽게, 느리게 깨어나는 중이었다. 눈꺼풀은 여전히 무거웠다. 바다거북을 만나 꿈을 이룬댓글 10 Mar 27. 2025 by 희서
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아픔을 겪으며소괄호로 쓰면 뭔가 약해 보이니 대괄호로 [이 글은 고백으로도, 투정으로도 보일 수 있지만 당신이 읽어보면 좋겠다] 나는 아프다. 이 명제를 정립하려한다. 긴 말 필요없다. 우울증, 불안장애, 공황장애. 여기까지 읽고 나가지 말아달라. 나의 우울함을 풀어 당신까지 전염시키 않을 것이다. 하지만, 글을 쓰기엔 충분하다 어쩌면 글거리로 생각할 수도 있고,댓글 0 Mar 27. 2025 by 박동규
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자살중독4편과 이어집니다 : https://brunch.co.kr/@7714855c1f7f435/30 대전광역시 동구 용전동에는 수 십 아니 수 백개의 빌라가 즐비한 빌라촌이 있다. 복합터미널 바로 옆 모텔에서 한 블럭만 지나면 어린이 공원이 하나 있고 그 앞에는 비교적 최근에 지어진 빌라가 하나 있다. 어두운 밤 불이 꺼진 꼭대기층에 독거총각이 서식하고 있다.댓글 0 Mar 25. 2025 by 용전동독거총각
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천식?공황장애?과호흡?코로나 부작용?,‘호흡곤란’ 왜?이 글은 독립탐정언론 <신흥자경소>에 2025년 3월 21일(오후 7시 27분) 올라온 기사입니다→ 원문보기 [신흥자경소] 최근 30대 A씨는 숨이 안 쉬어지고 가슴이 답답한 증상을 겪었다. 어떤 날은 ‘119를 불러야 하나’ 라는 생각이 들 정도로 숨이 멎는 듯한 느낌까지 들었다. 거기다 손발 저림 증상도 있었다. 약 3주 전, A씨는 감기에 걸렸었는데댓글 0 Mar 25. 2025 by 독립탐정언론 신흥자경소
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푸른 공황무척 날씨가 좋은 일요일 오후였다. 모니터 너머 창 밖에는 시퍼런 하늘이, 그 아래에는 커다란 뭉게 구름이 유유히 지나가고 있었다. 열린 창으로 왁자지껄 웃는 아이들과 연인들의 웃음 소리가 들려왔다. 그때 나는 찾아주는 이 하나 없어 황금 같은 주말 오후에 소파에 누워 유튜브 채널이나 돌려보고 있었다. 갑자기 잠이 쏟아졌다. 눈꺼풀이 무거워지고 정신이 몽댓글 0 Mar 24. 2025 by 용전동독거총각
