당뇨는 식이와 운동으로 좋아지지 않는다고 말하는 의사를 피해야 하는 이유
2022년 11월 4일
안녕하세요 최장금 작가님. 저는 30대 여자입니다.
올 5월에 받은 건강검진에서 공복혈당 240이 나왔고 어제한 혈액 검사에서는 공복혈당이 220이 나왔다고 하고 당화혈색소는 11%라고 합니다. 병원에서는 약 처방은 받았지만 아직 약은 먹지 않았습니다.
조금 심란한 상황에서 당뇨 관련한 것들을 찾아보다 작가님의 글을 읽게 되었습니다.
불규칙한 식습관에 스트레스 폭식으로 엄청 망가진 제 몸 상태를 보며
이대로 안 되겠다 싶어 도움 청하고 싶어 이렇게 메일 보냅니다.
2022년 11월 18일
안녕하세요 선생님 처음 문의드리고 약 2주 차가 지났네요.
몸 컨디션이 좋아지고 살이 5킬로 정도 빠졌습니다! 혈당체크도 정상으로 나오고 있고요
처음 병원 갔을 때 의사 선생은 아무리 운동하고 식이로 조절 안된다 무조건 약 먹어야 한다 하면서 젊은데 약간 몸 관리 못해서 저러지 라는 눈빛과 무시하는? 느낌이 있어 기분이 안 좋았는데 최장금 선생님 식이치료로 2주 만에 살도 빠지고 컨디션도 좋아진 거 같아 너무 감사합니다ㅠㅠ
진짜 의사샘이 제가 만약에 얘기하자마자 만약은 없다며 무조건 약 먹어야 한다고 해서 조금 절망하고 있었거든요. 도움 주셔서 감사합니다!!ㅎㅎ 먹는 거 너무 좋아해서 잘 참고는 있지만 남은 2주 식이로 몸 더 건강해질게요!!
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연락 주셔서 고마워요^^. 약이 없어도 회복할 수 있다는 걸 병원은 가르쳐 주지 않아요. 의사들은 식이법을 모르거든요. 약을 처방하는 방법밖에 모릅니다. 다른 방법은 배우질 않아서 모르는 겁니다.
약 없이 스스로 회복하려는 의지가 이런 결과를 가져온 겁니다. 그런 의지가 없었다면 의사 선생님이 시키는 대로 무조건 약을 먹었겠지요. 님의 의지 + 약간의 도움 ㅎㅎ 식이 열심히 하시고 또 좋은 소식 주세요 ~
2023년 6월 10일
안녕하세요 작가님! 당화혈색소 11% 였던 30대 여자입니다! 5월 말에 피검사 진행했었는데 5.7%라는 결과 듣고 작가님께 먼저 연락드려요. 정말 감사합니다! 아직 콜레스테롤은 조금 높다고 하긴 했지만 지금처럼 조절하면 떨어질 거라고 얘기하더라구요!! 정말 진짜 감사합니다!!
최장금) 아... 의사샘이 만약은 없으니 무조건 약 먹으라 했는데 같은 병원 갔었나요?
아뇨 그냥 다른 병원 갔습니다 아무래도 못 믿겠어서 큰 병원으로 옮기고 식이로 조절 중이다 말하니 신기해하시고 조절 잘하고 있다고 얘기하시더라구요. 아무리 생각해도 그 의사 눈빛이 잊혀지지가 않아서 도저히 못 가겠더라고요.
체중도 5kg 보다 더 많이 감량되셨을 듯한데 못 여쭤봤네요.
건강 관리 잘하시고 또 좋은 소식 주세요 ~
얼마 전에도 어느 내담자분이 의사와 면담한 내용을 이야기하며 문의하기에 아주 경악했는데
"만약에라도 당뇨가 좋아지는 경우는 없으니 무조건 약 먹어라"
"식이와 운동으로 좋아져도 그건 별 의미 없으니 약 먹어라"라는 의사들이 많은가 봅니다...
최근 의료 세미나에서 당뇨 환자들이 오면 이런 식으로 설명하라고 교육이라도 했을까요?
부쩍 이런 이야기들이 들려오네요. 아무것도 모르는 환자들이 해당 의사의 말을 곧이곧대로 들을까 봐 염려되고 무섭습니다.
https://brunch.co.kr/@himneyoo1/1282
당뇨뿐 아니라 어떤 질병을 진단을 받았다면 섣불리 약을 드시지 말고 스스로 본인의 병에 대해 공부를 해야 합니다. 그래야 약물의 노예에서 벗어날 수 있어요.
만약 최장금에게 당뇨약 없이 운동과 식이로 노력하면 당뇨가 좋아질 수 있나요?라고 묻는다면 저는 이렇게 답합니다. 무조건 좋아집니다. 당뇨약 없이 당뇨 완치 얼마든지 가능해요. 당뇨약을 많이 먹으면 먹을수록 당뇨의 회복은 어려우나 그래도 당뇨약 없이 충분히 건강하게 지낼 수 있습니다. 어떠한 경우에도 식이법을 하시면 당뇨약을 드실 필요는 없어요. 환자의 상태에 따라 식이기간은 한 달보다 길어질 수 있습니다.
새 삶을 산다는 새로운 마음가짐이 듭니다.
맞습니다. 최장금 식이요법은 새로운 삶을 선물합니다.
https://brunch.co.kr/@himneyoo1/1207
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